La menopausia es una montaña rusa hormonal, como podrás ver en nuestro gráfico de niveles de FSH en la menopausia.
Los cambios hormonales rápidos de la menopausia pueden sorprenderte con algunos síntomas inesperados.
Entonces, sumerjámonos en una de las hormonas responsables de los cambios en tu cuerpo: FSH, o la hormona estimulante del folículo.
Veremos qué hace y cómo cambian típicamente los niveles de FSH durante la menopausia.
Y también incluiremos un útil gráfico de niveles de FSH en la menopausia.
Como te dirá nuestra comunidad de menopausia de Peanut, hablar sobre esto y averiguar todo lo posible hace que la menopausia sea más fácil de sobrellevar.
Dado que el conocimiento es poder, ¡vamos a ello!
En este articulo: 📝
- ¿Es la FSH un buen indicador de la menopausia?
- ¿Pueden ser demasiado altos los niveles de FSH en la menopausia?
- ¿Qué nivel de FSH indica la menopausia?
- ¿La THS afecta los niveles de FSH?
¿Es la FSH un buen indicador de la menopausia?
La menopausia se define como el punto en tu vida en el que has pasado doce meses sin periodo.
Cuando estás en perimenopausia (el tiempo previo a la menopausia), los niveles de FSH en tu sangre aumentan drásticamente.
Contraintuitivo, lo sabemos.
El aumento tiene que ver con algo llamado mecanismo de retroalimentación negativa.
Este es un proceso que tu cuerpo utiliza para volver a equilibrar las cosas cuando algo se descontrola.
Por ejemplo, tu páncreas produce insulina después de comer para evitar que tu azúcar en sangre se eleve demasiado.
Y tus riñones producen orina más diluida después de tomar un trago grande.
Tienes mecanismos de retroalimentación negativa para las hormonas también.
Pero cuando se trata del ciclo menstrual, el estrógeno desempeña un papel muy importante al indicarle a tu cuerpo que reduzca la FSH una vez que haya hecho su trabajo.
Esto significa que cuando llegas a la perimenopausia y tu cuerpo deja gradualmente de producir estrógeno, tus niveles de FSH aumentan para equilibrar.
En un gráfico de niveles hormonales en la menopausia, la FSH y el estradiol (una forma específica de estrógeno) curvan en direcciones opuestas.
Aquí tienes cómo se ve, más o menos, teniendo en cuenta que el viaje de cada mujer a través de la menopausia es diferente (datos cortesía de What-When-How):
A medida que el estrógeno disminuye, la FSH aumenta porque se ha eliminado ese mecanismo de retroalimentación negativa.
¿Pueden ser demasiado altos los niveles de FSH en la menopausia?
Un nivel más alto de FSH durante la perimenopausia y después de la menopausia no es motivo de preocupación.
La mayoría de los síntomas de la menopausia son causados por la falta de estrógeno, no por un exceso de otras hormonas.
Y como puedes ver en el gráfico, la FSH se estabiliza poco después de la menopausia, aunque permanece mucho más alta que durante la pubertad o el ciclo menstrual.
Es posible que nunca descubras tus niveles de FSH durante la menopausia.
Pero si estás lidiando con síntomas o eres más joven que la edad promedio de la menopausia de 52 años, tu médico puede ordenar una prueba de sangre para averiguar el nivel exacto de FSH.
Tu nivel de FSH luego se puede utilizar para descartar otras condiciones que podrían ser responsables de tus síntomas.
Y esto puede ayudarte a obtener el tratamiento que necesitas.
¿Qué nivel de FSH indica la menopausia?
No hay un gráfico de talla única que pueda predecir exactamente qué nivel de FSH indica la menopausia.
Sin embargo, como regla general, un nivel de FSH consistente por encima de 30 mUI/mL puede indicar que la menopausia ha llegado o está a punto de llegar.
Pero aquí está la cosa: tus niveles de FSH pueden fluctuar mucho durante la perimenopausia, lo que puede dificultar exactamente en qué punto del proceso te encuentras.
Hablando muy en general, aquí tienes un rápido gráfico de niveles de FSH durante la menopausia y la pubertad, dos momentos clave en los que tus hormonas pueden estar corriendo desenfrenadas, según Mira:
- Antes de la pubertad: Niveles de FSH de 0-4.0 mUI/mL
- Durante la pubertad: Niveles de FSH de 0.3-10.0 mUI/mL
- Después de la pubertad: Niveles de FSH de 4.7-21.5 mUI/mL
- Después de la menopausia: Niveles de FSH de 25.8-134.8 mUI/mL
Entonces, si estás experimentando síntomas como períodos irregulares, cambios de humor y esos temidos sofocos, puede valer la pena hablar con tu médico sobre la realización de pruebas de tus niveles de FSH para tener una imagen más clara de lo que está sucediendo.
¿La THS afecta los niveles de FSH?
Sí*, puede hacerlo.
La terapia de reemplazo hormonal (THS) está diseñada para complementar los niveles en declive de estrógeno y progesterona en tu cuerpo durante la perimenopausia y la menopausia.
Esta suplementación puede resultar en niveles más bajos de FSH, ya que el cuerpo no necesita producir tanta hormona para mantener las cosas funcionando sin problemas.
Pero aquí está la cosa: los niveles de FSH no son el todo y el fin de la menopausia.
Si bien la THS puede afectar tus niveles de FSH, no es el único factor a considerar al decidir si seguir o no el camino de la THS.
Siempre es buena idea hablar con tu médico sobre los pros y los contras de la THS, y decidir qué es lo mejor para ti en función de tus necesidades y preferencias únicas.
Aunque no hay una respuesta única a la pregunta de qué nivel de FSH indica la menopausia en un gráfico, sabemos algunas cosas.
Primero, los niveles de FSH pueden fluctuar mucho durante la perimenopausia y la menopausia, lo que dificulta precisar exactamente en qué punto del proceso te encuentras.
En segundo lugar, si bien los niveles de FSH son un factor importante a considerar cuando se trata de la menopausia, ciertamente no es el único.
Síntomas como sofocos, cambios de humor y períodos irregulares también pueden darte una pista de que tu cuerpo está experimentando algunos cambios.
Entonces, ya sea que estés perimenopáusica, menopáusica o en algún punto intermedio, debes saber que eres totalmente capaz de manejar lo que venga.
Y si necesitas apoyo, la comunidad de Peanut está a solo un clic de distancia.