Ardor o dolor después del sexo…
Nunca es una sensación genial después de tener (esperemos) un alivio y placer muy necesitados, para luego ser recibida con dolor e incomodidad. 😖
Entonces, ¿qué pasa?
Aunque a veces, el dolor después del sexo simplemente sucede, puede haber algunas razones más definitivas por las que sientes esa sensación de ardor.
Y estamos aquí para llegar al fondo del asunto, juntas. 👇
En este artículo 📝
- ¿Es normal sentir ardor después del sexo?
- 8 razones del ardor o dolor vaginal después del sexo
¿Es normal sentir ardor después del sexo?
Después de tu primera vez, o tu primera vez teniendo relaciones en un tiempo, es bastante normal sentir dolor en esa zona.
Pero, si sientes alguna sensación de ardor o dolor después del sexo regular, puede haber algo pasando.
Entonces, ¿cuál podría ser la causa?
8 razones del ardor o dolor vaginal después del sexo
1. Frictión 💧
A veces, simplemente la buena y vieja fricción podría ser la causa de tu dolor después del sexo.
Si no estás lo suficientemente lubricada allá abajo, esto puede causar un poco de irritación e incomodidad, ya sea durante el sexo o después (o ambos).
A veces, simplemente necesitamos un poco de ayuda extra. 🤷♀️
Especialmente cuando estás pasando por la menopausia ya que la sequedad vaginal es un síntoma común que puede dificultar que las cosas entren tan fácilmente.
Pero asegúrate de que los lubricantes que estás usando no sean irritantes (más sobre esto abajo 👇), ya que podrían causar sensaciones de ardor si tu piel no es compatible con ellos.
2. Bajo deseo sexual 📉
Y, a veces, simplemente no tenemos ganas.
¡Y está bien!
Sea cual sea la etapa de la vida en la que nos encontremos, ya sea lidiando con la falta de libido en la menopausia, cólicos menstruales o Síndrome Premenstrual (SPM), o desafíos de infertilidad, a veces simplemente no queremos tener sexo.
Y, tampoco necesariamente tiene que haber una razón médica para no quererlo.
A veces, simplemente no es el momento adecuado. 🙅♀️
Pero tener sexo penetrativo cuando no estamos lo suficientemente excitadas puede hacer que sea incómodo y doloroso, tanto durante como después, ya que nuestros fluidos lubricantes naturales se producen naturalmente cuando estamos de humor.
Así que escucha a tu cuerpo (y a tu mente) y sabe cuándo es el momento adecuado para intimar con tu pareja.
3. Infecciones 🦠
Ahhh, el temido picor de la infección por hongos…
La candidiasis puede ser una pequeña molestia.
Especialmente porque puedes contagiar a tu pareja, y ellos pueden contagiarlo de nuevo a ti, en un ciclo interminable de picazón. 🙃
Entonces, sí, la candidiasis es un gran problema al intentar descubrir qué podría estar causando un dolor ardiente después del sexo.
Otras infecciones también pueden causar dolor, como ETS, incluyendo clamidia, gonorrea o herpes genital.
La VB (vaginosis bacteriana) también es una causa común de ardor después del sexo.
También puedes tener flujo con un olor ‘a pescado’.
Así que, si sospechas que tienes alguna de estas infecciones, lo mejor es ponerte en contacto con tu médico o un especialista en salud sexual, ya que es posible que necesites algún tratamiento para eliminarlas antes de volver a tener sexo.
4. Alergias 🧼
¿Usar condones y aún así sentir ardor? 🔥
Cualquier persona alérgica al látex podría experimentar comezón, irritación, dolor, hinchazón, o ardor… o todas las anteriores. 🫣
Y lo mismo podría decirse de la lubricación.
Algunos lubricantes vienen en diferentes sabores, lo que significa que probablemente estén perfumados o utilicen químicos que puedan causar irritación.
Los lubricantes a base de agua son los mejores para personas con piel sensible, o lubricantes hipoalergénicos a base de silicona. 💦
Los jabones y champús también pueden ser culpables de la molestia e irritación en esa zona. 🧼
Estos pueden alterar los pniveles de pH en tu vagina](https://www.peanut-app.io/es/blog/guia-rapida-sobre-ph-vaginal), lo que conduce a irritación, que puede causar problemas como la candidiasis.
(¡Una verdadera situación irónica, lo sabemos!) 🤦♀️
Los jabones también pueden causar que ciertas condiciones de la piel se agraven, como la dermatitis de contacto, lo que podría provocar grietas en la piel o úlceras cerca de la vulva.
Así que, ten cuidado con lo que expones tu vagina, ya que eso podría ser la causa de tu ardor o dolor vaginal después del sexo.
5. Trauma o lesión 🤕
Si has tenido relaciones después de una lesión en tu vagina (como después del parto, o montar a caballo, por ejemplo), puede causar molestias y dolor después.
El trauma vaginal también puede ocurrir al tener sexo más áspero de lo normal, o si se inserta algo más grande de lo habitual.
Esto puede provocar escozor o ardor después del sexo, así como algo de dolor e incomodidad.
En casos más severos, podrían ocurrir desgarros vaginales, que necesitarían mucho tiempo para sanar y, en algunos casos, podrían necesitar puntos.
Aunque los accidentes por falta de lubricación pueden causar desgarros vaginales, en algunos casos, esto podría ser debido a actividad sexual no consentida.
Si has experimentado algún tipo de trauma vaginal y necesitas hablar con alguien, hay grupos de apoyo para mujeres que pueden ayudar.
6. Embarazo 🤰
¿Sabías que es común desarrollar una vulva hinchada durante el embarazo?
(¡Junto con todos los demás síntomas, claro — ¿por qué no agregar eso a la mezcla también?! 🙃)
Eso se debe a que un útero en crecimiento puede bloquear parte del flujo sanguíneo a tu región pélvica, lo que podría hacer que tu vulva se hinche.
Esto puede sentirse un poco más incómodo y doloroso de lo habitual, especialmente después de una sesión apasionada con tu pareja.
Además, los cambios hormonales probablemente también jueguen un papel aquí, ya que pueden causar sequedad vaginal, lo que probablemente te haría sentir incómoda o dolorida después del sexo.
Así que, en resumen, tener sexo cuando estás embarazada podría causar un poco de incomodidad a veces.
Pero, hay otras formas de intimar. 🌶️
El sexo oral puede ser un poco más fácil para ti, ya que implica menos penetración, o conectarte con tu lado espiritual a través de prácticas como el sexo tántrico también puede ser una buena opción. 🧘♀️
Y recuerda tener sexo solo cuando tú quieras.
7. Estrechamiento vaginal 😬
En algunos casos, la psicología puede entrar en juego, causándote dolor…
Existe algo llamado estrechamiento vaginal, también conocido como vaginismo.
Es cuando tu mente crea un bloqueo o una barrera a la idea de tener sexo, y físicamente hace que la vagina se contraiga cuando intentas insertar algo en ella.
Puede ser causado por:
- Temer que tu vagina sea demasiado pequeña
- Experiencias sexuales pasadas que causan miedo
- Creencias religiosas o culturales de que el sexo es incorrecto
- Condiciones médicas dolorosas, como la candidiasis
Puede ser angustiante y doloroso, ya que no tienes control sobre ello, pero hay tratamientos.
La consejería es el mejor curso de tratamiento para el vaginismo, ya que probablemente tendrás que abordar lo que está sucediendo en tu mente que está causando que los músculos se contraigan (tu médico puede organizar esto para ti).
Los ejercicios del suelo pélvico, o ejercicios de Kegel, también son buenos para contraer y liberar los músculos vaginales, recuperando algo de control.
8. Ardor por esperma 🔥
Una alergia al semen es bastante poco común, pero podría ser la razón por la que experimentas una sensación de ardor después del sexo.
Es una rara reacción alérgica a las proteínas que se encuentran en el semen.
Es probable que tengas comezón, enrojecimiento, ardor o hinchazón alrededor de tu vagina, o en la piel que el semen haya tocado.
Si crees que tienes una alergia al semen, asegúrate de verificarlo con tu médico lo antes posible.
Entonces, ahí lo tienes.
8 razones por las que podrías estar experimentando ardor, dolor, comezón, hinchazón… todo después del sexo.
Pero, ¿tal vez quieras discutir tus síntomas con mujeres que ya han pasado por eso?
Ahí es donde tu Comunidad de Peanut puede ayudarte, siempre disponible para conversar, las 24 horas del día, los 7 días de la semana. 🥜
Creemos que encajarás perfectamente.