@yuyis Gerardo Si Yuyis, por eso la invito a que participen en los pods, donde puedan hacer preguntas o comentarios y sentirse escuchadas
El no tener a quien contarle tus problemas y recibir un consejo aveces te puede hacer sentir triste y solo
@Karla unete hot al pod don't estate hablandonde Salud mental maternal. Si sabes que corres riesgo lo ideal es hablarlo con tu medico tratante, otra de las cosas que yo sugiero son: buscar apoyo terapéutico durante y después del embarazo, hacer un plan posparto que te permita estar acompañada y no sobrecargada. Hoy hablaremos al detalle
Maternar lejos de la familia también es un factor súper disparador de l depresión!
Y que se puede hacer en estos casos
También me pasa que di a luz hace poquito a mi segunda hija. Y al ver mi cuerpo con tantos cambios me siento mal, me entristece. Y además, todo cambió nuevamente 💆🏻♀️