Quiché de atún 🍣
6 Porciones Calorías 473 kcal
Ingredientes :
Queso de su preferencia
2 huevos
2 cucharadas crema
Pan 🥖 de tu preferencia para poner como base en los moldes de silicon
Cebolla , cebollín y perejil al gusto
1 lata de atún de tu preferencia
Proceso :
Cortar el pan de tu preferencia como base y poner dentro de los moldes de silicon , posteriormente mezcla los huevos agrega sal al gusto e integra los demás ingredientes hasta que queden perfectamente mezclados poner en los moles 3/4 partes de su capacidad y cocinar en el microondas por 8 mn y servir.
Que ricooo Danni lo probaré esta semana