Me siento muy abrumada y que no puedo

Siento que soy la peor mamá, soy yo con mi nena de casi 8 meses vivo con mi mamá y demás familia el papá de mi nena vive en otra ciudad por el trabajo y solo lo vemos en puentes y vacaciones, hace unos días me dió alergia me sentía muy mal incluso el dolor de cabeza aún no termina de quitarseme así que entre que mi nena anda molesta y yo con mi dolor solo quiero que se duerma o que alguien me ayude pero pues no pasan esas cosas o igual solo son ratitos los que me ayudan ,y me siento preocupada por mi nena que algo le pase tengo días notando que casi no llena ya sus pañales con pipí no sé si sea normal soy primeriza así que cualquier cosas que cambie a mi me da mucho miedo o nervio que algo pase, tuve un embarazo alto riesgo así que creo que mi miedo a perder a mi nena es aún mayor,,a veces siento que me sobre psl la 6 todo.