Barra congelada de yogurt con fruta

Para los APLV se sustituye yogurt normal por de leche se almendras silk es buena opción Frutas de tu elección pueden ser frambuesas , Mora azul , zarzamora Gránela de tu preferencia o cereal de tu preferencias , Opciones : amaranto , nueces , almendras . Hojuelas de avena y puedes poner chocolate Turín zero si lo deseas ese no contiene azucares •Preparación en un papel encerado esparce el yogurt y coloca las frutas cortadas en tu presencia y acomódalas sobre el yogurt , distribuye bien lo que deseas agregar y mételo al congelador por 2 horas y estará listo y ya si deseas agregar chocolate la misma bolsa la puedes meter en una taza de agua caliente y le cortas una esquila y le pones en forma de hilos en la barra de yogurt