Contracciones
Hola,oigan... Alguien sabe cómo puedo identificar el dolor de contracciones, tengo 39 semanas y me han dado como cólicos y como ganas de ir al baño, pero no sé si esos sean los dolores de parto y si debo empezar a contabilizar el tiempo o no, no sé, aún no duele de manera insoportable pero tengo esa duda. 🥺🥺💜 Me podrían ayudar?
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Holaa ntp, yo pase por eso y estaba igual que tú, pero no Los dolores de contracción en base a mi experiencia comenzaron de manera fuerte y cada 6 minutos, duré quizá como 1 hora con contracciones cada 6 min y posterior a ello fueron cada 4 min y después cada 2-3 min. Empecé con dolores a las 10 pm y me alivié a las 4:30 am y en 2 horas pase de 4 cm de dilatación a 9 cm. Recuerda que cada cuerpo y proceso es diferente, los dolores en lo personal fueron soportables, era más el miedo que me habían metido que otra cosa, pero mi parto fue súper lindo y rápido creo yo. Cuando comiencen las contracciones trata de caminar, no estes sentada porque duele más, y trata de tener buena técnica de respiración… eso te ayuda un montón. 💗✨
Hola Shante, recuerdo que había leido sobre la regla 511, esto quiere decir que cada 5 minutos te da una contracción que dura 1 minutos en un lapso de 1 hora , pero recuerda que cada mamá y parto son diferentes, a mi me decían que sabría cuando mi bebé estuviera por nacer y así fue, sentí mi cuerpo diferente 💖