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el mes pasado

¿Alguna fibra que me recomienden?

Chicas, me han dicho que tengo que consumir fibra ¿Alguna que me puedan recomendar?
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el mes pasado

Holi :) en primera fibra para que o cual fue la indicación de tu médico? - si es por estreñimiento puedes consumir pysillium plantago pero si no tienes estreñimiento no es necesaria sólo con tu 2 litros de agua y tu alimentación variada :) te mando un abrazo

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