LA LECHE Y OTROS LÁCTEOS NO PROVOCA MAYOR PRODUCCIÓN DE MOCO 😪😪😪

Durante muchos años he escuchado esto de los padres. Dicen que cuando los niños tienen gripa o tos no les dan lácteos que porque se ponen peor, que aumentan la producción de flemas. Ya sea que esté basado en el consejo de un médico o simplemente sean comentarios pasados de generación en generación, muchas personas evitan la leche, el yogurt y el queso cuando se sienten mal de los resfriados o catarros, con la creencia de que los lácteos aumentan la producción de moco y empeoran sus síntomas. ESTA CREENCIA ES FALSA. Dejen que sus hijos tomen sus lácteos en paz y si ustedes adultos disfrutan de los lácteos disfrútenlos sin problema. Nada con exceso todo con medida. Si alguien quiere leer el artículo científico que sustenta mi comentario se los dejo por aquí. Pueden darle click, http://dx.doi.org/10.1136/archdischild-2018-314896 Fuente: Pediatra: Liliana Arroyo