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¿Que hacer cuando no te sientes suficiente?

Hola, me gustaría desahogarme con ustedes, seguramente alguien más se ha sentido como yo. Soy mamá primeriza, tengo una bebe de 5 meses. Al principio, mi esposo me ayudaba mucho con la bebe, cambiaba pañales, me ayudaba a bañarla, la dormía y le daba biberón (ya que no pude darle LME, pero ese es tema para otro post) en fin, todo súper. Poco a poco, conforme me fui recuperando de la cesárea, empecé a hacerme cargo un poco más de mi hija, llegando el punto en que el 85% del cuidado de ella lo hago yo, estoy al pendiente de vacunas, consultas con el pediatra, de los biberones, de hacerle sus ejercicios de estimulación, de que siempre tenga fórmula, etc. Además, pues me hago cargo de la casa, de los perrhijos (tengo 3) y también de mi trabajo; soy docente un par de días a la semana y aparte tengo mi consulta privada los sábados. Ha sido bastante cansado, pero pues he logrado salir a flote con toda la carga, pero obviamente todos los dias termino muy cansada. Mi esposo cada vez me pone menos atención porque "siempre estoy cansada" y realmente no tengo ganas de nada; y hace dos dias discutimos muy fuerte, ya que el martes no tuvo trabajo y le pedí por favor que cuidara a bebé porque tenía pendientes de mi trabajo que tengo que entregar la próxima semana, y aprovechando que no iría a trabajar, podía cuidarla él sin interferir con su trabajo. Ese día salió un rato y cuando regreso a casa, se puso a hacerle unos arreglos al coche, y terminó hasta las 10:30 pm, ósea no pude trabajar y yo cuidé a la bebe, mientras el le hacía quien sabe que cosas a su coche. Se molestó de que yo me molestara, cuando el que no cumplió con la parte del acuerdo fue el. El punto aquí es, me siento súper mal porque siento que hago muchísimas cosas por el bien de mi hija, de nuestra familia y de mi carrera profesional, además de sacrificar muchas otras cosas que me gustaría hacer y que simplemente ya no me da el tiempo ni la energía para hacerlas. Siento horrible cada vez que mi esposo dice que cuando me quedo en casa "no hago nada más que cuidar a La Niña" y que cuando trabajo "solo son dos días a la semana, no se compara con trabajar toda la semana" como el. Me siento muy sola, ya que pues no soy de la ciudad donde vivo, mi familia está en otro estado y mis amigas, pues trabajan y tienen también sus cosas que hacer. Por lo que básicamente solo "tengo" a mi marido como apoyo. Pero siento que ya no tengo el apoyo de mi esposo como antes, y cada que le pido que por favor me ayude, se molesta diciendo que el también tiene trabajo y pendientes, que llega cansado y que todavía lo pongo a cuidar a la bebe mientras yo descanso o hago otras cosas. También, se molesta porque no tengo ánimos de intimar y que no le presto atención, tiene un par de semanas durmiendo en otro cuarto y desde que discutimos el miércoles, no me dirige la palabra, solo para preguntarme cosas de la bebé. ¿De verdad no soy suficiente, o el no está haciendo su parte como padre? De antemano muchas gracias por leerme 💕
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Hola, intenta hablar las cosas con tu pareja, buscando una mejoría si no pasa no te quiebres la cabeza tratando de entender o cambiar algo que no depende de ti, tú enfócate en tu bebé, en tu trabajo, tus cosas, es pesado pero siempre podemos con todo , eres suficiente y lo estás haciendo bien siempre ten eso presente, es un plus tener una pareja que te apoye, entienda y comparta la responsabilidad como debe ser pero si no es así no te desgastes ni te sientas menos,mucha suerte y ánimo aquí estamos para apoyarnos y desahogarnos

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En mi caso lo que funciono fue buscarme un trabajo donde trabajará de lunes a viernes 6hs, ahí el cuidaba a la beba y con el tema de las tareas domésticas cuando me dijo que yo no hacia mas que cuidar a la bebé, 2 dias solo 2 días cuide a la beba y no hice nada en la casa, no había comida, no limpie, no lave ropa, no hice absolutamente nada, el primer día no me dijo nada, pero al segundo ya me preguntó que pasaba y le dije: no es que yo no hago nada, más que cuidar a la bebé, bueno acá tenés lo que es que no haga nada, y de ahí en más entendió que si, que hacia un montón de cosas cuando estaba en casa, mucha suerte mami

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Pau, lamento mucho la situación y quiero decirte que eres suficiente, maternar, trabajar y cuidar tu hogar es muchísimo! Pensaría que deberías hablarlo y contarle lo que sientes de esta misma manera, si hay cariño 🫶 y respeto deberían poder solucionarlo.

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No tengo muchos consejos simplemente decirte que no estás sola. Yo eh tratado de enfocarme más en mi y mantener mis amistades. Aceptar que no puedo cambiar a la gente pero si puedo cambiar la forma en que me afectan. Suerte y ánimo 💜

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Paulina, mi nena tiene ya 5 años y es el mismo tiempo que llevo peleando lo mismo que tú. Ya estoy en terapia y eso me ayuda muchísimo. Te lo recomiendo. Desgraciadamente vivimos en una sociedad que nos acostumbra a aguantar y tratar de hacerlo todo por nuestros hijos y familia sin importar nuestro estado de salud mental. Yo tambien trabajo los fines de semana eh igual me mi esposo me pelea que no es lo mismo que trabajar todos los días. Pero sabemos que estando en casa no significa "hacer nada". Es más trabajo y sin pago. Y cuando ellos se quedan en casa no hacen ni la mitad

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La verdad me siento muy identificada en eso que cuentas. Me encuentro en una situación similar. Lo cierto es que cada vez va a peor y hasta por mi salud mental me estoy empezando a plantear el terminar. Mucho ánimo, y esperemos sea solo una mala etapa que pasará

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@Ana también le he sugerido ir a terapia pero no lo considera importante. Yo iba con un psiquiatra antes de embarazarme, pero creo que voy a retomar la terapias para mi, para al menos estar bien yo

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@Ana si lo he intentado, pero el tiene ese súper poder de voltearme la situación, haciendo que la victima ahora sea él. Es súper complicado llegar a acuerdo porque solo su opinión es la correcta.

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