Cansancio/depresión

no te sientas curpable ni mal por algo que a muchas nos ha pasado yo sufro de ansiedad y tengo una hija y estoy emabrazada de mi segundo bebe y muchas veces si siento ganas de no poder mas pero por eso no quiere decir que seas mala madre solo pidale mucho a dios y trata de diatraerte trabajar y estar siempre ocupada eso te va ayudar busca algo que te guste hacer no importa espero estes bien y nada primero que todo tenemos que saber que somos mama y tenemos alguien por quien vivir saludos

Con mi bebé me pasa que a veces estoy muy irritada que cualquier cosa que hagan me pone furiosa o me pone a llorar. Cuando me siento harta, porque si pasa, se la paso a mi hermana o a mi esposo y les digo que ya no puedo y se las dejo un rato. También lo que me ha servido para regular mis emociones es convivir con más personas y salir sin bebé. Una vez a la semana la encargó con mi hermana y me voy a clases de baile. Esto me ha ayudado. Habla con una psicóloga para buscar maneras de tratarlo, también hay veces que tenemos depresión por un cambio bioquímico que afecta a los neurotransmisores y nos hacen sentir de esa manera (eso me explico mi psicóloga)

Hola hermosa, a mí me pasó y me dijeron que era depresión posparto, al igual que tú tenía ese pensamiento...te aconsejo que no lo tomes a la ligera y te atiendas, yo no lo hice y hasta el momento he tenido episodios de ansiedad y mi nena ya tiene 5 años. Muchas veces las personas que están a tu alrededor solo te juzgan y cuestionan si de verdad amamos a nuestros bebés pero nadie sabe lo que sentimos. En lo personal yo tuve un parto complicado y sentí que desde ahí mi vida cambió, me volví más temerosa... Por favor no lo tomes a la ligera. Recuerda, si nosotras no nos cuidamos nadie más lo hará 😊 tienes que estar bien por tu bebito 🤗 un fuerte abrazo, aquí estamos si necesitas de alguien que te escuche.

Mamá busca asistencia médica, tu bebé te necesita sana. Primero debes cuidarte tú para luego cuidarlo a él porque sabemos que lo amas con tu corazón pero hay momentos que pueden ser agobiantes para todas nosotras. Pero créeme yo como médico en este momento te digo que necesitas ayuda profesional

Depresión posparto es muy complicado por que nadie comprende la situación a mi me paso con mi hijo el mayor y aveces llegué a sentir que lo odiaba y llegué a rechazarlo pero es solo una etapa que debes superar,no te sientas culpable,trata de buscar tratamiento o simplemente organiza tus actividades para que puedas tener un momento para ti y descansar o hacer algo que te guste,piensa en lo hizo que tuvieras ese bebe y el amor conque lo procreaste y poco a pico podrás salir.

Tengo 3 años con ansiedad hay días q no se q hacer y siento q me va a dar un paro no hay día a no tenga ansiedad, pero he podido con ejercicio, meditación y tomando más un tiempo para mí.

Los últimos años así me he sentido

Me siento igual, tengo dos babys , en mi último embarazo alucinaba de lo mal que estaba, el Psiquiatra me mandó medicina pero con riesgo de 12% de que mi bebé naciera con labio leporino y no lo tome después por la lactancia no lo tome y ya va a cumplir un año mi bebé y aún pienso en morir y matarnos para dejar de sufrir y vivo con anciedad, depresión y crítica constante, pero luchamos con eso por los babys.

Hermosa, ya somos dos! Aunque no lo creamos, desafortunadamente la depresión POS parto es tan comun y tan poco entendido. Inclusive la familia no te comprende, no agarra la onda ya que, como mujeres y en esta cultura nos es difícil expresarlo. Lo que comencé a hacer fue buscar ayuda, empecé a escuchar videos de la Psic. Marian Rojas Estape, llore y llore y he llorado, al final me he sentido mejor. Veo a mi bebé y pienso que solo me tiene a mí. Pedí en oración ayuda a Dios, que me mostrara el camino, del porque me sentía así. Imagínate, tantas hormonas comprometidas, desde el embarazo, y luego el nacimiento, la lactancia, las necesidades de tu bebé, esas sustancias químicas llamadas hormonas nos dan una tristeza que muchas veces no podemos con eso. Lo que te puedo decir, es que, busques ayuda profesional, busques alguna actividad, practicar yoga, salir a un parque, etc. Te mando un fuerte abrazo

Ahora, 4 meses después me he sentido mejor, ya no tengo tanto miedo, me es más fácil expresar lo que había pasado. No estás sola! Mucha luz para ti!