Yo siempre empiezo con chayote
Buenas tardes te recomiendo ir con una nutriologa para que te diga con que empezar es lo más adecuado! Yo le di lo que el “pediatra me dijo” y se estriñó
No le tengas miedo a las demás comidas. El pollo, el huevo, el frijol.
Lo que tú quieras ofrecerle, no hay un alimento que sea “mejor” para darle por primera vez… Yo empezar con Zanahoria 🥕 Buena suerte!