Ayudaaaa
Chicas mamás fit recomiendenme una página de YouTube
Algunos datos a saber...
Quiero ponerme en forma , quiero tener unos glúteos grandes y cintura pequeñita sin rollitos
Pero no puedo 😭
Me creerán que el gym está a una calle pero no puedo ir mi bebé llora mucho está muy pequeño para dejarlo solito , no puedo salir ni al mandado porque me llora mucho , me baño y llora mucho
Tiene 5 meses
me atareo de muchas actividades, lavar ropa, preparar de comer , escombrar la casa
Ya estoy harta quiero ponerme en forma y no puedo
Que hagooo???
Cómo puedo ser una mamá fit?
Holaaa cómo Tiya yo te puedo ayudar con mucho gusto , soy nutrióloga materno infantil y justo cuando mi bebé tenía como 5 meses empecé a hacer mis rutinas de ejercicio en casa porque entendí que no tendría tiempo para ir al gym y que nadie me podía cuidar a mi hija . Y de verdad todo es cuestión de ser constante para ver los resultados .piensa que los platos sucios pueden esperar pero tu salud física mental y emocional valen más y eso no puede esperar . Así que si quieres escribe y con gusto te ayudo👍💖