Bajar de peso en el post parto

Hola cada cuerpo y embarazo es diferente yo de mi primer hijo quedé súper delgada y ahorita con mi bebé ya tiene 9 meses y estoy delgada pero muy inflamada del estómago pero hay que tener paciencia con el tiempo todo volverá a su lugar 😊

Es verdad que si das lactancia materna bajaras de peso, pero también debes ser paciente porque aunque todos tenemos cuerpos distintos es un proceso que puede ser lento, una alimentación balanceada siempre es buena y en este caso después de un parto es necesaria. Cuídate mucho para que estes fuerte para tu bebé y tu peso habitual lo recuperarás progresivamente, el cuerpo que vez frente al espejo no es el definitivo y aun debe sanar, así que ten mucho animo que ese maravilloso cuerpo ha creado vida 💖

Amamantando bajas de peso :)

Monse cariño, cada cuerpo es un mundo, quizá de repente bajas un montón sin darte cuenta

Hola hermosa mira al principio los dos meses debes de comer súper saludable ve videos para que te ayuden . Es normal sentir la pancita súper abultada poco a poco va bajar más si estás dando LME PONTE FAJAS AL MES O UN CALZONCITO que te apriete bien ❤️🥰

@Lin entonces creo que no voy tan mal! Peeero siento que me dejaron otro bebé adentro, super triste por mi cuerpo nuevo:(

A mi me tuvieron comiendo “sano” toda la cuarentena, es decir comida cocida, no frita, con poca grasa, pocas harinas y azúcares. Además de que la lactancia contribuyó a que bajara de peso