Sabías que??!?

Manténgase activo: la actividad física regular es como un ejercicio para el cerebro. Ayuda con la memoria y el estado de ánimo. Así que practica deporte, baila o simplemente sal a caminar o andar en bicicleta.
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@Erika Jannet gracias!! No sé cómo poner Like a tu comentario

@Ale de eso se trata de sentirse feliz 😊 y con ☮️ muchas gracias por compartir

@Teresa wow eso si que detorra no es nomas lo que de ve

A mi me mantiene viva hacer cosas creativas... Ahora con el cumple de mi niño, le estoy haciendo piñata y regalitos para los invitados.. y me siento muy feliz

Vi un video donde un médico dijo que una mujer pasada de peso pero que se ejercita a diario puede llegar a vivir más que una mujer delgada que nunca se ejercite.👍😊 A ejercitarnos.💪

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