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Te mando un fuerte abrazo, espero y estés buscando ayuda profesional. Si necesitas platicar con alguien para desahogarte cuánta conmigo. Sufrí de depresión por un año y sé cómo se siente.
@Elena si es lo que siento últimamente me siento muy abrumada y siento que ya solo estoy siguiendo por mis hijos
@Marifer🌞 muchas gracias Realmente si le eh contado a una amiga como me siento y solo me dice que debería estar orgullosa por qué al menos no trabajo y estoy en casa pero yo siento que no tiene nada de malo querer un día estar sin mis hijos los adoro pero siento q me necesito
Así estaba Yo, en septiembre me divorcié y estaba tan mal que acabé en el psicólogo, literal ya no quería seguir pero por mi hija hice el esfuerzo y ha sido otra cosa. Tenía depresión y el cortisol alto y con la medicina mi vida ha cambiado totalmente, tengo días que me cuestan porque es un proceso lento pero te juro que la diferencia es del infierno al cielo
@Lucero siii, estás en todo tu derecho de darte tu espacio es por tu salud mental y por todo el amor que le tienes a tus hijos busca darte tus ratitos de autocuidado. Si tú estás bien tus hijos lo estarán
Hola! Es una depresión pero no sabemos a q nivel.. No te gustaría una terapia? Conozco varios terapeutas por q tuve ansiedad y depresión hace 4 años.. Necesitas un descanso !!! Y claro q no está mal querer dejar a tus hijos de vez en cuando.. o querer trabajar o hacer algo para ti.. Recuerda que si trabajas en ti eso va a mejor aún más la relación cont u familia
@Mariana podrías darnos algunos datos de terapeutas que den en línea?
También puede ser un problema de tiroides es más común de lo que te imaginas y esos son algunos de los síntomas. Puedes hacerte un perfil tiroideo y si te salen desequilibrados los niveles normales el doctor te puede dar un tratamiento específico y el cambio es increíble en como te vuelves a sentir bien
Parece que si sufres de algún tipo de depresión y ya te está afectando tu salud, te recomiendo que vayas con un psiquiatra