No se que hacer

Hola, tengo un bebe de 20 dias y con esto de la lactancia me da muchisima hambre, soy algo gordita y mi esposo siempre se incomoda conmigo respecto a mi peso, ya que recien nos casamos yo era bien flaquita y luego de tener mi primer hijo pues como que no le gusto del todo, y mas porque subi algo de peso. Y ahora baje de peso me cuide mucho en mi segundo embarazo, pero la lactancia a echo que me de mucha hambre, a veces se me sale el comentario de decir que tengo mucha hambre, el se pone serio, a veces bravo y prefiero aguantar hambre, o que me duela la cabeza, a pesar de que solo descanse 1 sola semana despues del parto, el esta al pendiente de ver que cocino y que tanto como, ya no se que hacer
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Es normal que de mucha hambre durante la lactancia y se recomienda comer cantidades pequeñas de comida frecuentemente porque el cuerpo está produciendo leche y sobre todo después del parto es mucho esfuerzo para el, de lo que comas tu bebé comerá en la leche y además a veces se necesitan hasta vitaminas durante el periodo de lactancia, una cosa más es que se queman calorías mientras uno lacta eso hace que no solo uno baje de peso con los meses si no que de hambre, no te recomiendo dejar de comer ya que te puede causar daños y tú bebé necesita una mamá fuerte y sana, estás en cuarentena y disculpa lo que te voy a decir pero tú pareja debería informarse y ser consiente de la carga que llevas, es muy desconsierado de su parte medirte y checar cuánto comes y más desconsierado y superficial que te reclame subir de peso, no solo le diste dos hijos si no que TÚ HICISTE DOS VIDAS SOLA dos cuerpos salieron de tu cuerpo, que coraje que te haga eso cuando como mujer tienes que batallar con tantas cosas.

Desconozco la situación con tu pareja pero que actitud tan mala estar al pendiente de que tanto comes, si tanto le preocupa que te lleve al nutricionista y te prepare los alimentos balanceados que tú cuerpo necesita ahora que tú cuerpo está alimentando a tu hijo. Amiga cuídate mucho y valórate porque vales muchísimo mujer! No te dejes intimidar por alguien que no está viviendo todo lo que tú haces y sientes, mucho animo y espero le baje dos rayitas tu pareja. Cuida tu salud física y mental por tí y por tus hijos ❤️

Zaz nena, lactar da hambre eso es normal, de verdad que sí, yo recupere mi peso como en 6 meses después del embarazo, no te puedes poner a dieta rigurosa ahorita que estás lactando ni cuando estabas embarazada, lo bueno es que tu bebé ya está en tus brazos, mmm platica con tus familiares y amigos de esto, no te quedes callada, y pues trata de platicar con el papá de tu hijo de forma que el esté calmado, y explicale tu sentir, en medio de una pelea no se puede dialogar, agárralo de buenas, y habla con él, cuenta de tus dolores de cabeza, y dile que más mamás te han dicho que sí da hambre. Un abrazo

También me encuentro lactando , LME y tengo hambre como cuando era adolescente, pero el detalle está en comer SANO. Como que dejas de comer aunque te duela la cabeza con tal de que tu pareja no se enoje?? Discúlpame pero en qué cabeza cabe, prefieres que te de una anemia o algo con tal de que el señor no se moleste por tu peso?? , que le pasa a tu esposo cero empatico, dile que te pague el nutriologo y ya cuando puedas el gym. Son buenos para exigir pero en qué ayuda?!

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