Siestas de dia
Hola chicas como llevan las siestas del dia de sus bebés? Me cuesta mucho hacerla dormir y cuando se duerme es por poco tiempo, si la tengo en brazos duerme mas pero al mínimo movimiento se me despierta. Tengo que tenerla alzada e inmóvil, me agota 😓
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Cuanto tiempo tiene tu bebe ? Te recomiendo seguir sus ventanas de sueño y crearle una rutina de siestas
Hola Jazmín creo que mi bebé es un nené de alta demanda y no duerme mucho de hecho lograr una siesta en la tarde para mí es un logro. Ya llevo varias semanas intentando una rutina y 2 veces en la semana lo llevo a clases de psicomotricidad. En casa le puedes hacer ejercicios en la mañana y quizás asi tomé una siesta por más tiempo a mi me ha funcionado
Tal vez está sobre cansada, yo no aprendí de ello hasta los 4 meses y si que hubo diferencia. Busca las ventanas de sueño respecto a sus meses y las horas que debería estar durmiendo, a mí me ayudó descargar una aplicación para contar sus siestas y sueños de la noche
si es una bebe costara dormir mas tiempo es las primeras semanas que dormira un rato pero a medida que crezca dormira un poco te acostumbraras a su tiempo