LACTANCIA
Muestra tu apoyo
Hola me pasaba lo miamo y yo me concentre en tomar mas agua y me estoy tomando unas cápsulas de fenogreco lo compre en Amazon pase de extraerme 30 a 60ml . Suerte y ánimo
Hola Yo descubrí que si comes pocos carbohidratos te sale poca leche, así que come más carbohidratos también come más carne y verduras y frutas así que en general come bien no hagas ningún tipo de dieta, lo otro ponte tu bebé al pecho y cuando él esté terminándose la segunda tetita con el extractor te extraes de la otra tetita, eso va a ser que tu producción de leche aumente, siempre al finalizar cuando tus pechos estén vacíos por así decirlo te tratas de sacar con El extractor masajeate el celo como apretándolo y cosas así y luego te sacas con el extractor y te vuelves a masajear te vuelves a sacar así aumentas la producción
Hola! La base de la lactancia es: Mientras más demanda habrá más producción. Pero generalmente debes revisar otras cosas o razones de porque tu bebé demanda tanto. (Soy Consejera de lactancia)