Hola mamis, soy nueva necesito ayuda!!

Hola bel! Me paso algo similar, todo fue debido al estres, los nuevos cambios, el trabajo, lo mejor para mi fue la terapia, para ambos, ayudarnos a entender que era lo q nos hacia estar tan al borde siempre, espero todo mejore!

@Celeste si, fue todo muy de golpe! Empezamos con un local gastronomico juntos hace casi 2 meses... y hace poco más de 2 semanas me dijo que se quería separar y quería estar solo, muchos cambios juntos... la verdad siento que no puedo, ando con psicóloga pero tampoco puedo, todo me desborda y no quiero estar más así y transmitirle todo a la beba...

El tambien deberia ir con el psicologo, normalmete les cuesta expresarse, al menos es lo que paso conmigo, y mas con esos ataques de panico y ansiedad, uno que no sabe como es y como ayudar es preciso que cada uno pueda descubrir como seguir comunicandose lo que les pesa, vos estas en una situacion muy delicada y tambien necesitas ese sosten emocional, y por su lado el tambien lo necesita, pero para eso deben estar bien con ustedes mismos para poder ayudar al otro

@Celeste si, el esta con una psicóloga desde hace años.. gracias a ella pudo superar sus ataques.. yo por lo menos trato de aceptar la situación pero no puedo

Si ser pareja es complicado a veces, estar conviviendo y siendo padres, lo es mas, deben haber muchas preocupaciones dando vueltas por sus cabezas y estaria bueno que se den un momento a solas para charlarlo mejor, sigan intentado cuanto puedan, siempre y cuando eso no te haga mal

Y es complicado, es todo un proceso, por mi parte soy yo la que esta diagnosticada y medicada, y mi pareja a veces ya no sabe como ayudarme, asi que trato de ser lo mas clara posible con lo que quiero, lo que me hace mal o lo que me hace bien, pero es dificil

Y si de verdad esto te esta haciendo mucho daño capaz debas pensar en esa posibilidad de ya no estar juntos, por mas que duela, primero estas vos y tus hijos

Y si se sientan y hablan?. Le preguntas si todavía te ama? Si realmente quiere estar sólo? Le decís que es por tu salud y la del bebé. No podes estar bajo el mismo techo con alguien que no quiere estar más con vos y encima estás con un niño de 5 años y cursando un embarazo. Acá la que necesita apoyo sos vos, no él. Teatro a otro lado.

@Nela ya nos sentamos a hablar, me dice que quiere estar solo pero por otro lado manda indirectas como que es algo que no quiere hacer o por ejemplo el otro día me dijo "mi amor" como si nada, y no fue una sola vez...

@Celeste exacto, es muy difícil para nosotros también el tratar de apoyar cuando están cursando por eso.. uno siempre quiere ayudar pero tambien tiene miedo si lo que dice o hace realmente los esta ayudando o si les está haciendo peor..

Belén, lamento tu situación. También se que el contexto en Argentina es difícil para esto que te voy a plantear, pero quizás sea un buen momento para que vos te tomes unas vacaciones. Si el realmente quiere estar solo, va a tener lo que necesita. Y si vos tenés alguna amiga o familiar que te haga la gamba de irse con vos unos días o que te pueda recibir en su casa para que descansen todos creeme que ese espacio les va a hacer bien a todos. En caso de no poderse, busca tu espacio todos los días para poder sacar la cabeza de tu pareja. Necesitas poder tomar distancia de la situación y ver qué cosas te hacen feliz a vos. Así tú bebé va a gestarse en un ambiente más amoroso. Ojalá todo mejore pronto. Abrazo fuerte❤️

Hola Bel, yo tmb embarazada de casi 28 semanas con depre y ataques de pánico aunq estoy mejorando es difícil. Pero no pienses en tu pareja en este momento pone foco en vos, nosotras cargamos la criatura y estamos pasando por un carrusel emocional terrible no podes regularte a vos misma menos al hombre a tu lado. El hombre es distinto a la mujer si dijo q necesita tiempo o quiero estar separado pídele q se retire un tiempo pq tu estás gastando y el gris es una situación difícil de llevar, o q lo banque un amigo hasta q se aclare pq su confusión te confundíra más y es un bucle del cual nadie sale beneficiado. Yo pedí mucho a Jesús y a dios y me puse en sus manos para lo mejor para mí hija y para mí y que si esa persona es para uno se mantendra en tu vida más allá de cualquier dificultad. Preservar nuestra salud mental en el embarazo es importante. Te abrazo y todo mejorará este o no esté tu pareja verás q todo mejorará

Busca el ocupar tu cabeza en otra cosa, obvio q vas a creer q manda indirectas y te va a decir mi amor porque estuvieron bastante tiempos juntos me pasó q confundí el q querer volver con cariño y el ya no me amaba creo q en este caso hay q aceptar la decisión del otro aunque duela te juro q llega un día q pasa estaba embarazada y sentía q el fin del mundo pero no lo es, hice yoga busque herramientas q me ayuden a valorar el mujerón q soy y q no dependo de otra persona y así de a poco salí de toda esa tormenta. Pero lo ideal es soltar aunque sea muy difícil tenés q buscar tu bienestar y tu felicidad ser un poquito egoísta más por tus hijos ellos tienen q estar bien y si ven a mamá triste no están bien.

Tal cual to tmb me anoté a yoga al psicólogo hablé c amigos y me enfoco en la beba le hablo tomo conciencia q está ahí déjalo q se tome el tiempo vos hac se todo p mejorar vos y darte paz si vuelve vuelve y verás mientras no puedes controlar la voluntad de el. Mientras esté ahí sin querer estarlo solo te confundíra beso

Hay dios que feo eso!!! El tiene que tomar una Desicion decile que esto te está afectando tienen que hablarlo y que el tome una decisión

Tal vez si tratas con terapia. Espero se solucione todo para ti familia y estén muy felices.

Tal vez si tratas con terapia. Espero se solucione todo para ti familia y estén muy felices.

@Belén es que de esta manera te confunde. Porque está pero no

Yo lo veo más simple. Él se quiere separar? Que se vaya a vivir a otro lado. Vos no te muevas de tu casa con tu hijito. Porque vos estás en inferioridad de condiciones

Y que el día que nazca tu bebé avísale cuando ya nació o no. Yo no le avisaría nada

@Nela por suerte es un gran padre, yo ahora no estoy trabajando y no deja que nada nos falte! Siempre está para el y no puede esperar a que nazca la nena.. me pidió si por favor lo dejaba estar presente en el parto y todo.. no le veo sentido el privarlo de eso.. y más sabiendo que hay muchos padres desaparecidos con sus hijos!

Intentar salvar a una persona que no está bien emocionalmente es hundirse juntos, si realmente quiere preservar su matrimonio que busque especialistas que lo apoyen, distintas perspectivas pueden ayudar, no te hundas en ayudar a alguien que no quiere ser ayudado te dañarás a tu misma.

Hola,pues háblale a tu bb desde el amor desde lo bendecida que te sientes.. Y medita.. eso ayuda mucho chicas ,me transforme pase muchas cosas hoy a mis 37 años puedo decir que encontré mi cable a tierra y soy HOLÍSTICA HAGO REIKI ME CAMBIO LA VIDA Y LA VIBRA

@luciana Hola,pues háblale a tu bb desde el amor desde lo bendecida que te sientes.. Y medita.. eso ayuda mucho chicas ,me transforme pase muchas cosas hoy a mis 37 años puedo decir que encontré mi cable a tierra y soy HOLÍSTICA HAGO REIKI ME CAMBIO LA VIDA Y LA VIBRA

Hola @Noelia gracias por tus palabras ❤️soy guía de meditación hace años tarotista y astróloga pero mí matrimonio y ahora la espera de mí beba me han hecho ser alguien distinta así como dices creo que recién estoy conociendo el amor real con estas experiencias por suerte este trimestre estoy mucho mejor y conectada con la beba❤️💞me alegro mucho q te haya cambiado la vida para bien 🫂