Amiga tienes que sacar cita en tu EPS con la sicóloga esas personas dan el consejo que necesitas yo te aconsejo que en verdad te aferres a dios por qué es el único que reconforte no le digo que vaya a la iglesia le digo que usted misma en su abitscion o donde usted duerma le aclame a el así hago yo cuando no puedo más le aclamo y el me ayuda pídele Haste baños para calmar tu cuerpo con canela y azúcar son baños relajante obviamente después de hacerte el baño te bañas con jabón de baño Pero es rico trata de pedir ayuda a Alguien que te asile con tus hijos recuerda que ellos no pidieron venir ha este mundo solo vinieron
A parte de los consejos antes mencionados. Acércate con un Neurólogo el te va ayudar también con medicación, porque puedes estar sufriendo de depresión o ansiedad y si te comprendon porque yo estuve igual. Pero vamos que si lo logras 🤗
Así me siento también
Lamento mucho lo que te sucede. ¿Has tenido oportunidad de conversar con alguien más?