Consejos

Soy mamá joven, mi hijo tiene 8 años, pero aún no logro adaptarme a mi cuerpo y mi autoestima, siempre está por el suelo, a veces siento que son estereotipos, pero los pensamientos negativos vuelven, he intentado gym, pero el mismo, afán de la vida, trabajo, cuidados de mi niño, no logro enforcarme, en mi cuerpo. He considerado una cirugía plástica en especial para esa parte que me hace sentir muy insegura, mi vientre. Alguien siente lo mismo, como hacer para disminuir esos pensamientos negativos.

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Hola Cristina a mi me pasaba mucho tal vez cuando veía Instagram las mujeres y las vidas "perfectas" y dije no más ... Deje de ver las redes sociales casi por 1 mes y me empecé a sentir mucho mejor al no comprarme con otras mujeres. Además de que cada vez que te veas en el espejo por las mañanas le agradezcas todo lo que ha hecho por ti y hasta donde te ha llevado (tu hijo, tu trabajo) mil cosas por agradecer a tu cuerpo.

Nena yo tuve un bebe hace 9 meses por cesaría, era flaca y hermosa y ahora tengo un barrigón, unos senos muy grandes y me deprimo también feo

Tomate 10 minutos de ejercicio en casa todos los días, sentirás un cambio positivo en ti Yo empecé hace 2 semanas, me siento mejor Soy delgada pero intento recuperar masa corporal, me cuesta mucho pero poco a poco..

Buenas tardes puedes hacer ejercicios en casa y hacerte batidos no te sientas así solos hermosas mirense. Al espejo y vean lo preciosas. Que son mi nombre es angélica y tengo 51 años dos hijos uno de 25 y otro de 27 mi vida no ha sido fácil mi esposo estuvo en EEUU 5 años buscando un mejor futuro para nosotros y allá tubo un hijo con otra mujer Dios lo regreso a colombia y ahora está en chile allá también tubo otra persona ya me pasó la menopausia pero me siento hermosa y llena de vida aunque ya tengo 51 años

Soy monitora de ruta escolar y vendo cosas por mis redes sociales

Saben he aprendido a verme como Dios me ve y a valorarme por qué el me demuestras su amor todos los días bendiciones y un abrazo para todas la que quiera hablar aquí estoy

Hola! A mí me pasa igual, cada vez que veo fotos mías de antes de salir embarazada o cuando veo otras chicas luciendo hermosas, quisiera volver a estar asi de nuevo, ahora estoy super delgada & demacrada

Chicas voy a probar con un plan posparto que pagare esta semana y si me funciona les cuento, es un entrenamiento para el abdomen bajo.

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