in Colombia
Banco de leche
Hola, mi bebé es LME tiene 2 meses, nunca me he extraído. Tengo que volver al trabajo a finales de agosto .. quiero saber cuando debo empezar a extraerme? como hacer el banco de leche? como y cuando empezar a darle mi leche en biberón a mi bebé para que se acostumbre a cuando ya yo no esté ... Gracias por sus consejos !!!
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Un dato importante marcar las extracciones con fecha y hora primero para saber cuales son las más viejas y segundo para saber cuales son de día y cuáles de noche ya que la leche materna es un tejido vivo y su composición cambia durante el día siendo así la de la noche la que los relaje más para dormir
Puedes empezar desde ya no se q tan lechera eres, puedes extraerte en la madrugada entre las 2 y 5 am es donde la prolactina es más alta y sale más leche, guarda en bolsitas de 2cc o 4cc en el congelador hazlo todas las madrugadas, tmb en el día puedes extraerte cada 3 horas o cuando tu bebé esté tomando de un seno puedes extraerte del otro. Hay un método que es extraerte cada 3 horas lo guardas en el refrigerador cada extracción y al final de las 24 horas juntas todas las extracciones en una jarra y ahí si la guardas en las bolsitas marcadas con fecha y número de onzas en el congelador hay q ser muy constantes. Espero q me hayas entendido de igual forma busca en ti tok banco de leche y te mostrará muchas opciones y te enseñarán como hacerlo