Paciencia

Cómo hacen para no perder la paciencia? Alguna tiene un tip práctico y realmente aplicable? Un mantra, un consejo de algún psicólogo?? Algo que funcione para mamás reales, no de IG...
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Una chica me recomendó una vez oler su boquita. Mi bebé tiene dos meses y aún tiene olor a cachorro en la boca y eso me calma

Que curioso... La mía tiene 2 años, así q no creo que funcione x)

Respirar y pensar que es un bebé o un niño que no entiende. Pero si no tenes una red de contención y ayuda o haces algo para vos se complica. Yo no tengo mamá, ni tía ni hermana ni nadie que me ayude y muchas veces termino colapsada.

Llora! Colapsa ! Date un baño! Hoy no es tu día mañana tal vez si no siempre se tiene paciencia!

Tengo 3 hijos y una hijastra adolescentes de media edad y un bebe y un marido todo el tiempo se pone a prueba que más puedo hacer que carga más puedo soportar ... aprendí a delegar! Para otro o para mañana y la paciencia no se pone en limite por que sino es vivir en un estrés constante

Sabes déjalo llorar llora un poco con el o ella cariño se que es estar a punto de explotar y sentirte tan. Mal

Yo estoy igual.. pero al que quiero acogotar es a mi marido.. se comporta como niño y mi poca paciencia solo es para mi bebé.. x ejemplo hoy es un dia q colapso y desde temprano q ando llorando y sintiéndome como una loca 😔 x las cosas q pasan..y los hombres no entienden aunque les explique

@Andrea yo siento que con mi marido vivimos en realidades alternas !!!!! Donde hay mugre el no la ve el pañal sucio el no lo huele, la cómoda es algo que llega sola a la mesa y cagar por 1 hora para el solo fueron 5 minutos awwww

@Karina el mío es igual, el mío tampoco la oye llorar desde nunca vamos, el duerme a plomo y luego dice cosas como que bien durmió la niña esta noche🤦🏻‍♀️

El Mío ya no duerme. Con conmigo. Yo Duermo con mi bebé ya desde que. Salí embarazada

Algo que me ayuda es mirarle las manitos y tratar de poner los pies sobra la tierra, ser conciente del momento que estoy viviendo y respirar profundo. Otra cosa que hago es si mi pareja va al baño una hora yo también hacerlo(aunque cuesta horrores). Cuando él vuelve de fumarse un pucho yo me voy un rato diciendo me voy a fumar un pucho, al principio me decía:pero si vos no fumas? Ahí le expliqué que mi pucho era estar sola y tranquila cinco minutos. Así como él lo necesita pues yo también. Abrazo

Tengo una esencia con un olor que me encanta. El tema es que en esos momentos no me acuerdo de usarla... jaja Hacer respiraciones profundas con la panza, la mayor cantidad posible, y no esperar a estar al borde del colapso para hacerlas porque puede que sea demasiado tarde o cueste mucho más volver a la calma. Observarse para aprender a reconocer esos momentos en los que te empieza a urgir un respiro y buscar las herramientas para dárnoslo

@Ailin esa es buena

Mucha paciencia, sé que es difícil pero si te das cuenta ellos no saben expresar sus emociones. Yo pienso en mí, que cuando me pasa algo lo puedo decir o lo comentó con una amiga, ellos no saben hacerlo y siento que se frustran y aveces suele ser estresante para tí como mamá, pero debes tratar de entender que es parte de crecer que incluso nosotros hacemos "berrinche" con la diferencia de que podemos "controlarnos" y explicar que nos pasa

Tomarte un día para vos. Así sea una hora. Dejarle a bebe con alguien responsable y salir a caminar, hace muy bien

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@Daniela q buena idea..! Lo voy a intentar..! ❤️

Cómo me encantaría tenerlas sercas.. muchas veces necesitamos un abrazo fuerte cuando estamos sola con nuestros bebés 😔

Gracias por todos los consejos... Me encantaría tener un tiempo para mí... Pero no se puede, ni mi pareja los tiene. Yo creo que nos organizamos mal xq veo que otras familias hacen cosas... Y nosotros nada, y cuando tenemos algo de tiempo estamos tan cansados que preferimos tratar de dormir, y ni eso podemos hacer tranquilos xq la niña no nos deja

No te compares con otras familias, eso sólo te va a traer ansiedad. Es común que estemos tan cansados que prefiramos dormir cuando tenemos un hueco!

Hola. Sabes. Hace poco leí algún que me llamó mucho la atención y ayuda a que como pareja puedan dormir al menos 7 horas con un bebé pequeño que requiere atención yo no lo puse en práctica pero siempre pienso que ahora que seré mamá por 3 lo haré y le pondré ganas el truco decía en la revista que ponerse horarios por ejemplo tú la cuidas de de 8 pm a 1am y tu esposo la ve 1 a 5 de la mañana si pueden mejorar los horarios mejor. Así los dos duerme un poco en el día. Deja que la casa este hecha un desastre Duerme y báñate carga ala bebé. En canguro o portea

Yo haré esos tips para tratar de que un bebé no te mate la paz ciencia

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