Apoyo

Hola 👋🏻💜 establecer una rutina de sueño es algo que colabora al proceso para que se dé más rápido.. Aquí tengo dos bebés seguiditos y por las noches es baño, cambio de pañalitos perfumito y al grande una mamadera y la bebecita está prendida a mi pecho. Cuando sus pancitas están calentitas de la leche quedan rendidos por más tiempo (mi hijo tiene 2 años y la bebé recién ayer cumplió los 5meses) Tranquila, es cuestión de tiempo para que te acostumbres a las demandas para anticipar y encontrar un huequito de descanso.. Es importante que puedas incluir a tus padres a la rutina de sueño (es decir que colaboren ya sea no generando estímulos con luces prendidas, televisión, música) y pedirles que te tengan paciencia porque cada mamá tiene su método y también vas aprendiendo, nada es instantáneo y bueno.. a veces los llantos son inevitables porque siguen siendo bebés. Ánimos, que si yo hago con mis peques, vos también podés con el tuyo y mucho más 💜 No te presiones, dejá pendientes y tomate un descanso 🫶🏻✨

Holi! Concuerdo con la rutina de sueño, y también fíjate las siestas, que la última no te quede muy tarde, que no quede tan pegada de la hora de irte a dormir. Mi bebe tiene 9 meses, a mi me resulto mucho que la última siesta la haga entre las 16 y las 17, onda que a las 18 o 19 ya esté despierto. Después jugamos mucho en el piso, que el se mueva y gaste energía y a la noche a eso de las 21 o 22 ya está comiendo, come comida, nos venimos a la cama juntos, le doy pecho y se duerme, se me "despierta" 2 veces a la madrugada buscando el pecho, pero me duerme bien hasta la mañana, lo que si el mío arranca entre las 6 y las 8 de la mañana (mayormente a las 6). Yo no sé si está bien o perfecto jajaja pero es lo que me resulta a mi. El desgaste, que juegue, que se mueva, va a ayudarte mucho. Las rutinas son re difíciles al principio, pero en un tiempo se acostumbran y la rutina pasa a ser algo hermoso, paciencia y comunicación con tu familia para que no te sea tan pesado a vos.

Quedate tranquila que no lo haces sufrir, los bebes lloran porque es su manera de comunicarse y sobrevivir.