Sonará a cliché, pero es real, cuando tengas descanso en tu trabajo, procura ir con tu hija a un parque, hacer un pic-nic sencillo. O bien sí puedes quédense en casa y hagan una tarde de pelis, fingiendo un cine en casa, con palomitas y juguito. Luego jueguen juegos de mesa. Yo sé que de pronto por el trabajo, el día o días de descanso lo único en que se piensa es en descansar o bien hacer los pendientes como lavar, quehacer, etcétera pero con una hora que le dediques 100 por ciento a ella, las hará conectar. Además la puedes hacer partícipe de las cosas que tienes que hacer en casa por ejemplo, le puedes decir que sacuda o que medio guarde su ropita y sus juguetes, etcétera. Y cuando sea un día de escuela y trabajo, cuando se encuentren de nuevo sentarte con ella y preguntarle qué le gustó, qué le disgustó, cómo se siente y tú también cuéntale algo que te haya pasado en el trabajo por ejemplo "Yo hoy mientras platiqué con un compañero o compañera le hablé de ti y descubrí que eres mi tema favorito".
Eres mamá solita o tienes pareja presente? Con presente me refiero a que esta realmente participando en construir una familia en todos sus aspectos
@Nancy gracias por la estrategia de la musiquita
@Liz soy mamá soltera
Ok. Primero, un abrazote hasta donde estés ❤. Para lo de las mañanas y en general, tres puntos: 1. Reconocer cosas que le gusten/motiven, por ejemplo, mi hijo es un niño muy físico, atlético que le gustan los retos, entonces para las cambiadas que requiero las haga "a prisa", es un juego de carreras. Le digo tienes 10 segundos para desvestirte, y empiezo un reloj en cuenta regresiva y luego otro de 15 segundos para cambiarse y santo remedio!!! Ahora, el punto clave aquí como menciono arriba, es conocerla, para un niño puede ser super divertido una carrera (mi hijo) para otros puede ser algo agresivo. Hay q observarlos, probar. 2. Manten las situaciones en la fantasía/juego. Si el tiempo matutino que pasas con ella todo el tiempo es estrés y mood de adulto, la forma de su corazón de llamarte será cada vez hacer las cosas "más complicadas" xq como bien dices lo que los niños necesitan es tiempo. So, en vez de que la rutina de la mañana sea un asunto tipo "godin tienes que ir a trabajar", conviértelo en un
cuento, una historia, algo donde desde que ella se levante sea un mundo de niños. Música, juegos de rol, caras chistosas, etc. No digo, ni presumo que sea fácil pero por experiencia te digo, que cambian, se sumergen en ese mundillo que tu creas para ellos y pueden fluir mejor. 3. Simplificarnos las cosas como mamás: el fin de semana pensar el menú de desayuno/lonche que haremos para ellos toda la semana. Dejar cosas listas desde antes, poner a su disposición ropa sencilla, no tener las expectativas de la "niña mejor vestida", "mejor peinada " , eso, buscar cositas que nos puedan ir haciendo la rutina más simple, menos estresante y enfocarnos en lo que si que es importante: el que ellos nos están observando y absorben todo lo que traemos.
Yo pienso que lo ideal es enseñarle a los niños que hay cosas que tenemos que hacer para lograr cosas que nos hacen felices. Ejemplo, voy a trabajar, pero lo que realmente me hace feliz es que con mi trabajo pago nuestra comidita, casita, escuela, etc. Ademas porque es imposible ser feliz todo el tiempo, lo que podemos hacer es intentar disfrutar todos los momentos, si estas apurada en la mañana esta bien, pero evitar que lo confunda con que estes enojada, pueden poner musica en la mañana en lo que se arreglan o alguna dinamica mas amena 🤗 😊