Hola yo ansiedad no pero si me preocupaba mucho por cualquier ruido o cosa rara que le veía así sea mínima me paso con el primero con el segundo como que esos miedos se te van y lo disfrutas mucho más
@Maria Camila Gracias ❤️, eso he estado haciendo y lo continuaré, es lo único que me ayudado.
Hola! Has intentado tomar algun suplemento con magnesio? O incluso ashawanda?
@Nilda hola! No, cómo funciona?
Hola querida mamita, puedo invitarte a una charla precisamente donde hablo de este tema.
Amiga cuando sientas que te va dar ansiedad distrae tu mente te. Ponte hacer algo. No te dejes. Respira profunda y decirte a ti misma “estoy bien esto pasará “ Y solo relájate. Acércate a dios
A mi me dieron 400 mg de magnesio para estar mas relajada. Pero habla con tu doctor si puedes hacer lo mismo.
A mí me pasó al comienzo del nacimiento de mi bebé mucho ansiedad que algo malo le fuera a pasar pero me aferre mucho a Dios te puedo decir que orar mucho te va a servir. Te abrazo desde la distancia todo va estar bien 😊🙌 Dios te bendiga