luchando todos los días por ser una mamá con ansiedad

Holaaa!!

Últimamente estoy teniendo muchas nauseas y cansancio en las mañanas. Esto se extiende hasta las 2 de la tarde que almuerzo. Es como algo magico, llega la hr de almuerzo y todo se baja. Me preocupa porque tengo que trabajar, pero me siento tan exhausta que no puedo. Dicen que solo es el primer trimestre. Alguien igual?

Hola grupo! Soy nueva haciendo esto, pero quería desahogarme un poco algo que tengo atorado en la garganta. Tengo 29 años. A los 20 quede embarazada de mi primera niña. Era super guerrera, logré terminar la universidad, titularme y seguir avanzando. 7 años después, nace mi segundo bebé, sorpresa mía cuando me enteré del embarazo en el 2022, no lo esperaba, pero las cosas eran más prometedoras económicamente, pero mentalmente en el 2021 tuve mi primera crisis de ataque de pánico así que el embarazo no fue algo que había planeado. Pensaba sanarme primero. Ahora mi bebé cumple dos años en enero. El 24 de diciembre me enteré que tenía dos semanas de embarazo. Me alteré tan feo porque ya le había dicho a mi esposo que se haga la vasectomia (igual nos cuidabamos). No era algo que esperaba definitivamente, pero lo he asimilado en estos días. Quería centrarme en mi vida profesional (un poco más), pero la vida es como es. Estos últimos días han sido muy duros. Me duermo por las tardes y me levanto con el corazón que se me sale del pecho lo que desencadena un ataque de pánico muy fuerte. Soy paciente psiquiátrica y llevo terapia semanalmente. Si me sirve, solo que me siento así. Desganada también, siento que no sirvo, inútil, y los ascos y nauseas a más no poder.

Siento que ya no puedo :/ Me cuesta mucho trabajo tener en orden mi vida ahurita.. Soy mamá de dos hijos Una niña de 4 años.. recién ingresada al kinder Un bb de 8 meses..

Mi casa es un caos... Siempre está desordenada Por todos lados . No existen un lugar ordenado... Soy mamá que trabaja de 9:30 a 2 pm En la tarde estoy ocupada con mis hijos.. haciendo de comer para mí hija, para mí (comida normal) Para mí bb ( con restringiones)

Tengo que hacer la tarea de kinder ,tratando de tener mucha crianza respetuosa.. por qué en mi infancia no la tuve....

Un bebé que no duerme las horas de las siestas... Cuando mucho duerme 20 min en la tarde y es solo una siesta...

Meterlos a bañar a los dos... A las 8 pm Para que estén listos a las 9 y en ocasiones mi hija se queda sin cenar o el bb ya que terminan dormidos...

El papá llega a las 8 y me ayuda a dormir a la hija .. o a dormir al bebé .. cada quien con uno ... Y de tan cansada que termino muchas veces me quedo dormida....

Y así es como mi casa se sigue quedando sucia.. Me levanto aveces a las 3 ama a limpiar... Me duermo a las 5 para levantarme a las 6:30 a preparar lunch y mochilas... Y así todos los días...

Estoy muy cansada y estresada

"No me puedo dar el lujo de contratar a alguien q me ayude a limpiar mi casa "

Perdón..si me estoy quejando mucho :/ Se que existen personas con situaciones más difíciles...

Pero estoy llegando a mi limite :/

Buenas a todas. Soy nueva y busco mamás que estén en mi misma situación. Hace 15 años que sufro de ansiedad y ataques de pánico. Hace 1 semana me diagnósticaron rectificación cervical y la estoy pasando mal porque los mareos hacen que me de pánico y termino yendo todos los días a la guardia del hospital porque siento que me voy a morir

Buen día hermosas , soy nueva en esta app , hace un tiempo pase por un cuadro de ansiedad y depresión muy fuertes , me gustaría compartir como mamitas que también pasan por lo mismo , la leooo , abrazos.