Quiero saber si alguien más sufre de apego emocional y por ende se le dificulta vivir sin su pareja y dedicarse al 100% a sus hijos

Hola cariña creo que para poder sanar el apego emocional hay que encontrar las causas y para eso hay que tomar alguna terapia o indagar los porqués de ese apego. No creo que seas la única que haya pasado por esto, pero cuando se toma conciencia de que aquello está pasando se debe buscar ayuda siento yo, esto es algo netamente personal por lo que mi intención no es causar ninguna molestia, espero estés mejor ❤️‍🩹

Estoy pasando por lo mismo. Tengo una nena de dos meses pero con ayuda de un especialista estoy mejorando mucho y ahora disfruto mucho más de mi niña.

Lastimosamente no cuento ni con mi familia ni mucho menos para un especialista pero muchas gracias 🫂 por sus comentarios son de gran apoyo moral para mí en estos momentos

Si quieres podemos hablar y de esa manera poder ayudarte

Claro que sí eso me gustaría mucho tengo muchas ganas de llorar y la verdad necesito desahogarme

Acá estoy yo también para leerte si necesitas

Muchas gracias muchachas pues la verdad es que apenas me separé hace tres días pero la verdad no quiero volver a caer en esa relación ya que soy conciente que nos faltamos mucho al respeto y pues quiero sentir que puedo sola quiero estar sola pero tengo mucho miedo de comenzar sola

Todo el día mantengo baja de ánimo y cuando llegó a la casa que es donde estábamos viviendo entro en una depresión que no me a dejado continuar con mi vida ya no se porque no me siento capaz ni de ir a cocinar no siento hambre siento estrés preocupación y aparte el segue siendo mi jefe en la empresa cabe aclarar que nosotros no nos conocimos en esta empresa solo que el llevaba años en esta y pues se dió la oportunidad de dejarme trabajar aquí y pues el llega y me habla y pues le cuenta a las personas del trabajo que está enfermo que se va a ausentar por un largo lapso y eso me hace sentir horrible me siento mal porque el está enfermo y solo

Pero mis niñas me necesitan pero parezco un zombie 😭 y no se que hacer para quitar esa actitud o actuar mío

Tiene razón el llanto ayuda demasiado si tienes ganas de llorar llora. Yo estado llorando dos días seguidos pero hoy ya me he sentido mucho más mejor.

Yo le dije que se fuera y pues básicamente lo saqué de la casa porque nos íbamos a agredir físicamente

Si solo que no e querido llorar ya que siempre estoy con las niñas

Hola solo puedo decirte que el tiempo y el esfuerzo son lo mejor para sanar. También puedes pedir ayuda por los medios que tengas a tu alcance

Si estamos en la misma habitación por eso la verdad no e podido desahogarme necesito sacar con mis lágrimas toda mi frustración mi rabia mi dolor pero es duro porque quiero sentirme mejor de lo que me siento y se que llorando será lo único que me podrá ayudar a descansar mi alma un poco para poder seguir adelante

Yo estoy pasando por algo parecido, encontré tiempo para llorar en la ducha o cuando voy al baño, para que mí hijo no me vea. No sé si te sirva pero en estos días aprendí que es importante llorar y desahogarte, sino te va asfixiando de a poco...