Mamá en proceso de salud mental.

Soy mamá de una niña de 8 y un bebé de año y medio mi salud mental colapsó me dio depresión y ansiedad ah sido un largo y duro camino desde que nació mi hijo, hay días que siento que mis fuerzas terminan y no puedo seguir.

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Te abrazo mucho!

Ya llevas un proceso de psicología?

No debes poder con todo al mismo tiempo, solo has lo que puedes hacer al momento 🙏

Poder con todo no es sano ni necesario, tú eres prioridad para ofrecer amor a tus hijos.
Es súper importante saber si cuentas con apoyo de profesionales de la salud mental ♥️🧠