Hola chicas, sus bebés que comen?

Mi hija va a cumplir en 3 días los 7 meses y quiero variarle solo come puré de manzana, zanahoria, calabaza, pera o platano y siento que se me aburre de lo mismo

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Recuerda que tiene que comer los 5 grupos de alimentos, trata de cada comida contenga al menos un alimento de cada grupo
-Proteina
-Fruta
-Verdura
-Cereal
-Grasa buena

Ejemplo de una comida completa
Pollito(proteína)
Calabaza (verdura)
Tortilla(cereal)
Aguacate (grasa buena)
Papaya (fruta)
La presentación depende del método que hayas elegido (papillas/ blw/bliss) si es papilla ya es momento que hagas transición a machacados finos

Debes ofrecer un alimento nuevo a la vez, mi pediatra me recomendó darlo por tres días seguidos por el tema de alergias

Te comparto esta tablita que me ha ayudado mucho a hacer los menú de mi bebé! 🫰🏻
Ah y también trata de nivelar alimentos Astringentes y laxantes