Hola alguna mamá de Ituzaingó o por celu para hacer gym y darnos apoyo mutuo para recuperarnos de la cesárea??

Holaaa! Yo vengo unas bebidas que ayudan mucho🔥🔥 son una bomba! Si queres escribirme y te cuento masss

Hola, Claudia! Hoy arrancamos a entrenar con una amiga. Usamos los mismos videos para motivarnos. No sé si la conoces a Juli Puente... bueno, arrancamos el reto de 21 días (media hora de entrenamiento de lunes a viernes). Por ahí se me ocurre de armar un grupo y darnos ánimo. Yo tuve cesárea hace 7 meses, ella tiene dos nenas. Fíjate en YouTube si te gusta y me avisas!

Hola! Estoy 4m postparto, también cesárea y de Moreno ❤️

Hola hace dos meses tuve a mi bebé por cesárea todavía no le pregunté al médico si puedo hacer ejercicio

Tengo entendido que es después de 6 meses pero no sé si todos los ejercicios.

Hola chicas que genial todas! Hoy arranque abdominales!
pasa la receta de los batidos!!! Que buena idea!!

en 21 días!! Yo no espero milagros pero voy a mirar en Youtube y si te digo mañana mismo!!

es tu primer bebé tmb? Desde el 2do hasta el 4to mes me dedique solo a caminar tranqui nada de ejercicio duro pero ya una vez que sentí que se fortaleció la cicatriz empecé con un poco de peso y no voy a decirte q baje mucho pero algo mejore.

si tuviste por cesárea tenes que hacer ejercicios suaves sin impacto, pero si fue parto normal podés aplicarle peso!! Es muy reciente 2 meses 💞

Sii primer bebito, yo estoy súper vaga pero ya es momento de tener una rutina para mí, extraño mi cuerpo jaja

si olvídate que si nos mentalizamos sin perder el objetivo en 1 año estás mejor que antes de tener a tu bebi!!

Hola!

hola!! Háblame por WhatsApp y te cuento!! 1169639334

te mando 💯✨

hola Camí como estás?