Ayuda ? Te pasa es normal 😟

Pues mamá, sin saber muchos detalles, me parece normal pero no por eso no significa que no debas hacer algo al respecto. El PPD puede suceder hasta dos años después de dar a luz. Aunque no sea eso, también está el baby blues que suele pasar justo después de dar a luz. De todas formas, tenemos un desbalance hormonal horrible!

Y nunca está demás un reset. Unas horas sola o al menos, sin bebé. Si es que puedes. Si no, está bien, a veces cuando el bebé esté durmiendo no hacer nada! No limpiar, no recoger, solo hacer algo para tí. Aunque sea leer un poco o estar en el tel.

Tener alguien con quién hablar es importante también. Si te está afectando, no dudes en buscar ayuda. Un terapista puede ayudar mucho, sea depresión o no. Y una amiga también! Me ha ayudado tener con quién desahogarme que no me juzgue durante esta aventura. A veces aunque sea para enviar memes y reels jajaja.

Me puedes enviar mensaje si quieres!

Ser mamá no es fácil en las mejores de las condiciones pero no tienes pq pasarla sola. 💜💜💜

Me está pasando completamente igual, a pesar de vitaminarme siento días que no tengo fuerza para nada, pero si creo en mi caso es estrés porque hace poco me hice estudios de laboratorio y salí bien. El estrés realmente puede enfermarte 😢

somos poderosas por eso tenemos el don de llamarnos madres que nadie nos haga nunca sentir menos por esos días de cansancio que trabajamos sin paga pero con mucho amor en el alma por nuestros pequeños 💖yo obte por tomar métodos naturales para la anciedad & me ayudado & no meterme presión en cada tarea se hace lo que se puede al momento