Ayuda para la alimentación complementaria con blw

Dentro de un mes mi bebé cumple 6 meses y empieza la alimentación complementaria y quiero hacer el blw, me gustaría saber si alguna lo ha hecho y cómo le ha ido ya que no sé cómo empezar.
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Toda la verdura debe ser cortada en trozos grandes y deben estar cocidas al punto de que se te puedan deshacer en la mano :) puedes empezar con brócoli, palitos de zanahoria, de papa, etc.

Yo empecé con palitos de papa, recomiendo que al horno porque cocinadas se hacen nada, lo recomendable es que si se le da un alimento se le siga dando el mismo por 3 días para verificar alergias, en mi caso no seguí ese consejo y le dí fresa (potencial de atragantamiento, hay que dar con cuidado) pero me fue bien gracias a Dios, debido a la universidad no pude seguir con BLW exclusivamente, mi mami le hacía cremitas o sopas, así que fue BLW mixto, pero todo bien, mi hija come de todo y nunca se me atragantó, por cierto... son normales las arcadas cuando el alimento está siendo digerido puesto que es algo con una textura más gruesa que entra por su garganta y tiene que acostumbrarse, es normal asustarse pero mientras no haya señales de atragantamiento sigue con el proceso, deja que explore la comida y que sienta que comparten un lugar en la mesa con ell@s.

Siempre recuerdo una frase que vi en un vídeo que decía que es mejor que tenga arcadas a los 6,7 u 8 meses mientras come algo sólido y que siga comiendo, a que le den arcadas a los 2 años y ya no quiera comer.

Yo hice el curso de blw y me funcionó super bien nunca he sufrido por la comida con ella, con gusto te ayudo

Que es el blw?perdón por la ignorancia.mi bebé ara 6 meses el día 20 y me interesa mucho todo esto

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