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Terapia

Podrías hacer un ejercicio de que cada vez que empieces a tener esos pensamientos te preguntes si tu marido sube de peso vos que harías? Te burlarias ? Lo dejarías? O acompañarias en lo que le pase y tratarias de estar a su lado sin importar su aspecto físico? Yo tuve problemas con el autoestima de mi marido ... yo lo amo y el me ama pero no por nuestros cuerpos ... y la verdad es que la persona que se burla de las estrías después de un embarazo es un bol.... ni te preocupes por haberlo dejado atrás... saludos !

Holaa, primero desde mi opinión, que bueno que tú primera pareja se fue, porque alguien así en tu vida no lo necesitas y el miedo que sientes ahora es normal, porque debió haber sido muy doloroso sobre todo en ese momento de baja autoestima. Si tu pareja de ahora te amo no pienses que te va a dejar, piensa que te dará todo lo que tú le das, que es amor, cariño, respeto, risas. Si sientes que tienes que subir tu autoestima y sanar te recomiendo ir donde alguien que te ayude con eso y empezar a cambiar tu mentalidad, puede ser con libros por ejemplo, te recomiendo algunos... Cree en ti de Ruth nieves, el poder está dentro de ti de Louise hay, el poder de la mente subconsciente y bueno hay muchos más. Hay que saber que nuestra mente como llegó a ese miedo, igual puede salir de ese miedo y si vas al gimnasio que sea para que tú te sientes bien, no por el miedo a que te vayan a dejar, hazlo por ti, porque te amas y no por un físico sino por salud. Saludos y deseo que te vaya muy bien ✨

Tú anterior pareja fue un total imbécil, eso creó inseguridades en ti en un momento vulnerable. Tu debes amar y agradecer a tu cuerpo porque es perfecto y ha creado vida, eso no todos los cuerpos lo pueden hacer ni todas las mujeres, amate y valorate. Si tu actual pareja es alguien bueno sabrá reconocer eso y darte ese valor más allá de cómo te veas... Si vas al gimnasio o haces deporte hazlo porque quieres, sin obligaciones ni ataduras, eres hermosa y tú cuerpo perfecto, agradécele por lo que es capaz de hacer

Amiga aveces creemos que es lo que nos tocó y que debemos aguantar pero no es así Siempre puedes empezar de nuevo Yo tengo 3 hijos y la primera es de una relación anterior, mi anterior esposo era drogadicto y solo tomé el calor y salí de ahi Llego una persona nueva para formar una nueva familia y un nuevo comienzo Eres hermosa, creelo y tratate con amor, esta bn ir al gimnasio a tratar de tener una vida más sana pero no con el objetivo de pienser la otra persona sino por ti Busca ayuda profesional y puedas recuperarte de ese mal pasado

Habla con tu esposo dile como te sientes y vas al gym te aconsejo que sea por ti no por impresionar a tu esposo porque lo lamentó si el te quiere engañar lo hará ve a terapia para que aprendas a estar sola y ya no vuelvas a tener miedo de que te dejen quierete por tus hijos y verás que serán o mejor pareja o encontrarás a alguien que te ame y sobre todo te amarás, aparte la confianza es lo más importante en la relación tus sentimientos también importan

Hola 👋 yo soy gordita antes me pasaba eso pero trato de medirme solo en la moche la comida y aveces el pasabo no te deja pero tienes que saber confiar en ti y en tu pareja más pensar en ti por que tu eres la unica que paso por eso y preguntate si es hora de ser feliz alado de tus hijos sin importar lo que te digan