Fatigada sin aire en mi embarazo

Hola mamis actualmente estoy de embarazo de 32 semanas ya casi a punto de aliviarme, tengo un hijo de 4 años y recuerdo que el embarazo con el no lo senti tan pesado como este. En este siento que me quedo sin aire muy rápido casi no hago nada porque me fatigo, me duele mucho la espalda, me duelen las piernas, me da taquicardia. Mi chequeo con la ginecóloga todos mis signos salen bien, ella me ha dicho que talvez solo es estrés... no se si tomar algo adicional o algo natural que haga que me sienta menos fatigada o que mi circulación mejore, caminar o nose...ustedes pasaron así un embarazo donde sentían que ya no podían más? Hicieron algún tipo de ejercicio o algo que hacía más ligero estas ultimas semanas tan difíciles? Gracias mamis las leo.

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Puedes tomar un suplemento vitamínico, venden unos para diluir en un vaso de agua, te da mucha energía y te ayuda

Hay uno en Colombia se llama Similac mamá, te ayuda en el embarazo y en la lactancia.

Hola, pues a mi más que lo fisico ha sido emocional siempre estoy triste y veo el panorama negro, a mi me dicen que son las hormonas y aunque deberia de estar feliz no he podido, pero tambien la explicación es que se me transtorno la tiroides, te has hecho el perfil tiroideo?

Yo para aliviar el dolor de espalda me ponía cojín de semillas! Va genial!!

No digo que la razón sea el niño pero en el primer embarazo estabas más "tranquila"... no tenes a alguien que te ayude en la casa ?

@Marianela si ahorita nos cambiamos de casa y muchas cosas a mi alrededor cambiaron, seguimos en la misma ciudad, solo cambiamos de zona y siento que ese cambio es lo que me ha afectado más

@Verónica wow nunca he escuchado de ese como es?

@Ivi me lo hice hace unos años y recuerdo sali bien pero un resultado reciente no tengo

@Ileana es un cojín que tiene semillas. Lo pones en el microondas 3 o 4 minutos y te lo pones en la zona que te duele ( en este caso la espalda) Te lo pones el tiempo que quieras y listo! Yo dormía con el del dolor que tenía! Jajajaja

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