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me ayudas con consejitos plis

Me pasó hace no mucho, nunca pensé pasar por eso porque de verdad era una conexión tan bella que teníamos y como q de la nada estar así fue horrible, me sentí culpable y mala mamá, llore mucho me estrese y bueno ya te imaginarás… tuve que destetar no fue tan caótico pero si tuvo sus complicaciones, eso fue como hace poco más de 1 mes la verdad no me arrepiento de haberlo hecho ahora me siento más tranquila y en paz, el expresarlo con amigas aquí me hizo sentir escuchada y acompañada, también acabo de agendar cita para psicología porque creo parte del agotamiento que estaba pasando era por cosas que me están sobrepasando… y bueno que te digo no es fácil déjate sentir tus emociones y exprésalas como quieras, trata de explicarle a tu peque que mamá esta cansada. Si quieres platicar aquí estoy, un abrazo ✨🫶🏼

hola chicas .
Es totalmente normal lo que sientes , se que una sensación fea , lo que puedes hacer es 1 evita las tomas muy largas habla con tu bebé y dile de modo divertido cuando suene la alarma solatamos el pecho .
2 intenta amamantar en un ambiente relajado ( yo sé que en ocasiones también está cabrón ) pero existen cosas que nos ayuda a nuestra calma ejemplo a mí me ayudan los aceites .
3si sus tomas son de día busca actividades para que también se distraiga.