Triste

Últimamente los comentarios de mi familia cercana han sido decirme que estoy gorda y yo pensé que mi esposo era mi lugar seguro, que él me amaba tal cual soy, pero hoy me dijo que estaba gorda y que le gustaría más si estuviera más delgada, me termino de quebrar… Yo siento que como porque es lo único que me hace feliz, y si como comida de dieta es como quitarle su felicidad… no sé si me explico 😔 estoy destrozada. También tengo ovario poliquistico me es muy complicado bajar de peso y ningún ginecólogo me ha logrado bajar de peso o dar un tratamiento adecuado para el, me siento demasiado deprimida solo… quiero llorar 😭

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Buenas Diana, entiendo tu dolor, he pasado tb por eso. Lo único que sí me he dado cuento que lo que más llena es por mí, te explico, querer comer mejor o hacer algo de ejercicio (hablo de caminar 15 o 20 min) pero porque a mí me sienta bien, sin la presión del peso. Es decir, mi motivación es porque quiero estar más saludable para aguantar subir unas escaleras, poder jugar con mi hijo, sentirme menos cansada, no por lo que piensen de mi o como me veo. Al gin y al cabo son etapas y como tú bien dices hay cosas fuera de nosotros que nos impide bajar de peso. Intenta hablar con tu pareja decirle como te sientes y ver si puedes mejorar por tí no el aspecto sino cosas como te comentaba... Espero haberme explicado bien

En mi opinión, no tienes porque darles gusto jamás te metas eso en la cabeza de querer ser perfecta solo por agradar a tu esposo o familia, yo llegue a pasar eso que por andar con eso de agradar a las personas termine en el hospital, si tu tienes un problema como dices para bajar de peso, deben entender, no tienen porque presionar, si tu esposo sigue con esos pensamientos habla con el o mandalo a la fregada, y por cierto el dia que quieras intentar bajar de peso hazlo por ti no por nadie mas ❤️❤️❤️

Hola yo soy nutrióloga y con gusto te puedo asesorar para que logres bajar de peso, porque el tema del ovario poliquistico si influye bastante! Mándame mensaje

Diana, hay que aceptar que tener un bebé nos cambia por completo, tanto física cómo mentalmente, no hay que buscar una figura ideal, pero hay límites. Algo que mencionas es que comer es lo único que te hace feliz y que no soportas las dietas. Te cuento que mi esposo sufrió ansiedad severa y era muy gordito, al punto de no encontrar ropa de su talla en las tiendas. El comía por ansiedad, mucha comida basura (galletas, frituras, chocolate) así que no había dieta o comentario que le sirviera. Este año tuvo una crisis y ahora va a terapia, su mentalidad ha cambiado y bajó de peso, se dió cuenta que comía por ansiedad, y la comida es satisfacción inmediata. Creo que sí está bien aceptar que hemos cambiado y que quizá no tendremos el cuerpo ideal, pero también es importante pensar en tu salud, buscar un equilibrio. Quizá tú familia no ha tenido tacto en decírtelo, pero deberías pensar en tu bebé, en estar sana para el futuro, busca ayuda, a veces no es suficiente un nutriólogo. Mente sana es cuerpo sano ❤️

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