Desconexión en la pareja

Hola chicas!!! Escribo esto a modo de desahogo. Tengo un bebé de un mes, al principio la conexión con mi pareja tras la llegada del bebé fue brutal y como se volcó el conmigo tras el parto genial. Pero llevo dos semanas que todo eso ha cambiado, me siento súper desconectada de él, encima él está muy a la defensiva en todo, y el peso del cuidado del bebé recae sobre mi, si es cierto que la lactancia materna absorbe mucho tiempo con el bebé, pero no sé... Aparte de eso, siento que nos hemos alejado y ya no somos cariñosos y pienso que es algo mutuo... Pero cuando intento hablar con él sobre ello se lo toma como un ataque y se pone totalmente a la defensiva. No sé qué hacer, pero siento como si el amor se hubiera apagado, además en los pocos momentos que podemos tener se las pasa con el móvil en la mano y si le digo algo o me ignora o me dice "que no ves que estoy hablando", no sé esfueza en conectar conmigo. Pero todo a raíz del nacimiento del bebé y me siento muy culpable por ello... Estoy verdaderamente rota.

Muestra tu apoyo

Espero alguien te pueda ayudar mejor. Yo creo que la paternidad es un cambio muy grande para ellos, en mi caso, mi pareja se sintió desplazado cuando nació nuestro bebé y los primeros meses fueron muy muy complicados. Pero deberías decirle que te pone triste que en los momentos que pueden estar juntos estén con el móvil , tb dile lo que tiene que hacer con el bebe, en plan, por favor cambia el pañal mientras yo hago esto... Espero la situación mejore. Saludos

Siento que estés pasando un momento así, por mí parte no tengo mucho consejo, sólo apoyo en la distancia, mi experiencia no fue buena pero no tiene porqué ser igual que la tuya. Ánimo, sigue intentando hablarlo, tú no has hecho nada malo, los bebés demandan mucha atención y las madres por lo general si nadie cubre el hueco nos dedicamos al 1000% a nuestros bebés, por eso la falta de esfuerzo por parte del padre crea distancia. Si puedo ayudarte en algo aquí estoy.

Buenas, exactamente me pasó lo mismo hasta que terminé por dejar la relación, y eso que llevábamos 10 años juntos, pero me hacía tanto daño esa situación que creo que era peor que estar sola, un saludo

Te abrazo a la distancia, el post parto es un reto para todos, leo que tu esposo fue muy bueno el primer mes, quiere decir que hay esperanza! Recuerda que ahorita tu cuerpo está pensando únicamente en tu bebé, esto hace que sintamos algo de rechazo hacia las parejas y muchísima desconexión, esto es instintivo porque garantiza que cuidemos y demos toda nuestra atención a nuestros hijos, dicen que lo mejor es no tomar decisiones el primer año de post parto porque la percepción y las hormonas pueden hacer muchas cosas en nuestro cerebro. Solo queda paciencia y recordar porque te enamoraste de él, también hablar mucho pero no en forma discusión sino solo para conectar y charlas.

Hola mamita quiero compartirte dos recursos que te invito a escuchar con tu pareja para dar apertura a conversaciones al respecto. Cuando nos convertimos en padres la forma en que nos vinculamos cambia y es importante actualizar los “contratos” nombrando lo que sentimos y necesitamos para no perder intimidad emocional. Es un proceso complejo pero posible si el vínculo lo vale. Espero te ayuden: https://open.spotify.com/episode/76kuYs3gmVcz1Kfy53zHkF?si=IVrSn7-9QHi3AYXLAEr2_Q https://open.spotify.com/episode/1jxO973B0Baz4QhqBMF9eq?si=2vjf0BZMQd-PNGZKuUG8Gw

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