Somos nosotras ¿o las semanas pasan volando?
A las 16 semanas de embarazo, el bebé está en una fase de crecimiento rápido.
Ahora mide en torno a los 12 cm de largo de la cabeza al culo (más o menos el tamaño de un aguacate) y pesa cerca de 142 gramos.
Aquí te dejamos los puntos básicos que debes esperar a las 16 semanas de embarazo.
En este articulo 📝
- Síntomas a las 16 semanas de embarazo
- ¿Se puede sentir al bebé a las 16 semanas de embarazo?
- ¿Qué puede hacer el bebé a las 16 semanas de embarazo?
- Qué esperar a las 16 semanas de embarazo
Síntomas a las 16 semanas de embarazo
Estás de cuatro meses, te quedan cinco, y los divertidos síntomas del embarazo siguen cambiando.
Puede que estés disfrutando de los esperados efectos positivos del embarazo, como un cabello más grueso o unas uñas más fuertes.
¡Hurra!
Existen muchos síntomas de embarazo comunes a las 16 semanas, y aquí tienes algunos.
Falta de aire
¿Subir las escaleras te deja agotada?
El útero está creciendo, y al hacerlo presiona los pulmones; además, la progesterona, una hormona típica del embarazo, te está haciendo respirar más a menudo, por lo que es normal que te quedes sin aliento a veces.
Cerebro de embarazada
¿No haces más que luchar contra la “niebla cerebral”?
Tranquila, no eres la única.
El embarazo puede afectar seriamente la función cognitiva (al fin y al cabo, tienes mucho en la cabeza), así que no seas dura contigo misma y llévalo lo mejor posible.
Pechos más grandes
¿Has notado que los pechos te han crecido últimamente?
Los conductos de la leche están expandiéndose para alimentar a tu bebé, así que quizá tengas que invertir en un cómodo sujetador premamá.
Estreñimiento
Los altos niveles de progesterona y la presión del útero pueden ralentizar el paso de los restos de comida por los intestinos, así que es fácil que te quedes atascada.
Intenta beber mucha agua y comer alimentos con alto contenido en fibra para que haya el mayor movimiento posible.
¿Se puede sentir al bebé a las 16 semanas de embarazo?
¡Sí! Bueno, quizá.
Lo más normal es empezar a sentir los movimientos del bebé entre la semana 16 y 22.
En este punto tan temprano, puede que sea difícil distinguirlos, sobre todo si es tu primer embarazo y no sabes qué estás buscando.
Se notan más si estás tumbada, y se parecen a un tirón muscular o a un gas. Si aún no notas nada, no te preocupes.
Si tienes una placenta anterior (una placenta que se desarrolla en la parte frontal del útero), será más difícil sentir estos primeros movimientos, pero no tiene por qué ser motivo de preocupación.
¿Qué puede hacer el bebé a las 16 semanas de embarazo?
Un feto de 16 semanas ya consigue hacer cosas bastante alucinantes, como bombear sangre a través del corazón y del sistema circulatorio: ¡unos 24 litros al día!
Además,
- Tiene un hígado y páncreas funcionales.
- Tiene papilas gustativas funcionales, e irá prefiriendo unos sabores frente a otros a través de lo que tú comas.
- Está cada vez más fuerte: la columna vertebral y los músculos son lo suficientemente fuertes como para levantar el cuello y la cabeza.
- Tiene unas uñitas de los pies diminutas. ¡Qué monada!
- Puede oír sonidos del mundo exterior. Ya puedes empezar a practicar las nanas.
Qué esperar a las 16 semanas de embarazo
La parte alta del útero está a medio camino entre el hueso del pubis y el ombligo, así que seguramente tu barriga atraiga alguna mirada que otra por la calle.
No solo el bebé empieza a acumular bastante peso ahora mismo, sino que es normal que a ti también te ocurra.
Si al quedarte embarazada tenías un peso sano, lo normal es que ganes en torno a medio kilo a la semana a partir de ahora.
Acepta el cuerpo cambiante que tienes ahora mismo, mamá.
¡Estás estupenda!