¿20 Semanas de Embarazo? ¿Qué Esperar Durante el Embarazo?

¡A las 20 semanas de embarazo, estás en el quinto mes y tu bebé ya mide 25 cm! ¡Hola bebé! Mamá, ¡estás en la mitad de tu embarazo! ¡Guau!

A las 20 semanas de embarazo, estás en el quinto mes de gestación y tu bebé mide aproximadamente 25 cm de la cabeza a los pies, lo que equivale a la longitud de un plátano.

¿Qué ocurre a los cinco meses de embarazo? Ya lo sabemos.

En este articulo 📝

¿Qué debería sentir a las 20 semanas de embarazo?

Puede que te comiences a sentir de forma más similar a antes del embarazo, con menos náuseas y más energía.

Un gran alivio si te sientes como si llevaras embarazada toda la vida.

Pero si no te sientes tan bien, no te preocupes.

El embarazo tiene muchos altibajos, pero, este camino merece la pena.

Algunos de los síntomas más comunes de las 20 semanas de embarazo son:

Calambres en las piernas:

El 45% de las mujeres embarazadas sufren calambres en las piernas durante el segundo y el tercer trimestre.

Puede ayudarte a mejorar estos síntomas: poner los pies en alto , no pasar demasiado tiempo seguido sentada -o de pie-, y beber mucha agua.

Un ombligo nuevo:

Lógicamente no estamos hablando literalmente, pero ¿tu ombligo se ha salido para fuera?

¡Gracias, barriga de embarazada de 20 semanas!

Tu bebe hace todo tipo de estiramientos dentro tuya, y empujar tu ombligo hacia fuera es solo uno de ellos.

Por lo general, suele volver a su sitio durante el postparto.

Edema (pies/tobillos hinchados):

Tres cuartas partes de las mujeres embarazadas sufren hinchazón en los pies y/o los tobillos, debido al aumento de la retención de líquidos que se produce durante el embarazo.

Para aliviar el dolor y la hinchazón, evita usar zapatos apretados, mantente activa y duerme sobre tu lado izquierdo.

Dolores y molestias:

La hormona llamada relaxina contribuye a "relajar" y aflojar los músculos y ligamentos para adaptarse al crecimiento del bebé y prepararte para el parto, y alcanza su nivel máximo al final del primer trimestre.

Este crecimiento cumple un importante papel, pero también te hace más propensa a lesionarte en tu actividad diaria.

Mantenerte activa esencial, pero sin pasarte, y si un determinado movimiento o estiramiento te duele... ¡para!

Picores en la piel:

Tu piel se está estirando para dar espacio a tu bebé en crecimiento, por lo que es posible que te pique especialmente la piel del abdomen y de los pechos.

Intenta evitar rascarte y ponte crema hidratante a diario para mantener a raya el picor.

¿Qué hace un bebé de 20 semanas de gestación?

Tu feto de 20 semanas tiene todos sus sistemas en funcionamiento y no deja de crecer todos los días.

A partir de ahora, las medidas de tu bebé se toman de la cabeza a los pies (en lugar de la cabeza al trasero), y a las 20 semanas, tu bebé pesará unos 3,5 kg.

A mitad de camino, tu pequeño comienza a afinar algunos de los reflejos más necesarios para vivir en la tierra. A las 20 semanas, tu bebé:

• Tiene papilas gustativas y puede ser capaz de saborear en su líquido amniótico algún indicio de lo que has cenado.
• Una gruesa capa de una sustancia blanca y cerosa llamada vérnix cubre su delicada piel.
• Es capaz de oír los ruidos del entorno que le rodea; ¡los ruidos fuertes pueden incluso despertarle!
• Sus intestinos comienzan a producir una sustancia espesa de color verde/negro llamada meconio, que hará su aparición en sus primeros pañales sucios. ¡Algo que está bien saber con antelación!
  Alrededor de las 20 semanas de embarazo te llevarán a cabo una "exploración anatómica", que consiste en una ecografía detallada para medir todas las constantes vitales de tu bebé.

Y a estas alturas ya puedes conocer el sexo de tu bebé.

En cualquier caso, te sorprenderá el aspecto de tu bebé, e incluso podrás ver su primera sonrisa o bostezo.