Como logro que mi hijo de 5 años coma saludable

Hola Alejandra, haz intentando preparándo cosas dulces pero saludables, como hotcakes de plátano, zanahoria. Los niños en ocasiones pasan por selecciónes alimentarias y nos toca jugar al chef que experimenta para poder ofrecerles comida saludable. 🙌🏻

Puedes cortar las verduras y frutas en lindas formas

mil gracias por el consejo de verdad no me había pasado por la cabeza

gracias por tu idea es muy buena 👌

@ podrías hacer pancakes de espinaca de zanahoria , o de betabel galletitas de avena
O de jengibre

Hola Alejandra, hay una cortadora para verduras que las hace en forma de spaguettis y eso les encanta a los peques, podrías probar con eso para que coman más saludable, también hazlo participar en la elaboración de sus alimentos, mi bebe está pequeñito, pero el se interesa más por la comida que me ayuda a preparar (mezclar con la cuchara o ponerle algún condimento) 😅

mul gracias por tu ayuda

La clave es esconder las verduras oh hacerlas verse divertidas. Molerlas y usar como base de sopa, en Malteadas.