Embarazo de alto riesgo
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Te entiendo perfectamente, a mi me servía tejer me ponía música, realmente yo busque esa estabilidad ya qué estuve 4 meses en el hospital, pero tu puedes las mujeres somos una guerreras ❤️
@Atenea Mireille hola muchas gracias por tu respuesta, si ya estoy atendiendome en un hospital de perinatologia. Intento confiar mucho en mi cuerpo y visualizar cada día su latir para que sienta confianza. Gracias por las apps voy a descargarlas un abrazo 🫂 de vuelta, bien dia!!
Hola querida @Jaky! No sé si ya estés en algún tratamiento o revisión con especialistas por un lado 🙏🏼. Por otro lado, sobre la ansiedad te recomiendo muchísimo hacer respiraciones 😌 hay apps solo para hacer respiraciones y es un buen inicio para abrirte al mindfulness 🍃. 📌 Mi favorita en esto es Prana Breath Si te apetece también puedes hacer meditaciones guiadas para principiantes. 📌 Mi app favorita es Insight Timer. Deseo que hábitos tu proceso con la mayor calma y sabiduría posible 🙏🏼. Te abrazo! 🫂
Hola, yo pase por un embarazo de alto riesgo. Con muchos sangrados y miedos pero ahora q nació mi bebé completamente sano. Me di cuenta q mi elección de confiar en la vida y en el proceso valió la pena, no es fácil pero vale la pena