Diabetes gestacional ?

Hola, a mi me paso un porcentaje alterado, horita no recuerdo los rangos, pero empecé a bajar los niveles de carbohidratos arroz 25%de mi plato 25 de carne y legumbres así era mi almuerzo , pan blanco, harinas los dejé x completo, comía cada 2 o 3 horas en porciones pequeñas bien saludable baje de peso y ya el dr me dice qestaba bien y así me mantuve hasta los 9 meses, gracias a Dios . Me costo mucho xq siempre tenía hambre, recuerdo que terminaba de desayunar y pensaba q voy a comer en mi merienda.

@Keila eso me pasa como menos porciones, pero ps me preocupa el tema aunque ya le baje a las azúcares, harinas, no tengo sobrepeso y ps antes de estar embarazada hacía ejercicio, pero en fin gracias por tu respuesta, saludos 🙂

Te entiendo yo también estuve preocupada, Yo comía muy saludable, loq pasa es que algunas mujeres nos afecta más la diabetes gestacional, al punto q lo poco q comía de carbohidratos me afecto. Yo he visto mujeres que todo el embarazo comida chatarra y dulces y todo bien. yo tampoco estaba sobrepeso, pero al bajar los carbohidratos me paso q baje como 2kg.Si puedes camina 15 minutos en la mañana y 15 minutos en la tarde, yo lo hacía dentro de casa,hice yoga todo el embarazo cero dolor de espalda. Suerte y mucho positivismo.