9 Síntomas de Progesterona Baja y Lo Que Significa

La progesterona es una de las hormonas sexuales clave.

Desempeña un papel crucial en la creación del ambiente ideal para el embarazo y es un jugador importante en tu salud reproductiva.

Los síntomas de progesterona baja pueden brindarte pistas sobre tu ciclo menstrual, tu embarazo y lo que está sucediendo en tu cuerpo a medida que te acercas a la menopausia.

Para entender cómo funciona, echemos un vistazo al papel de la progesterona en tu sistema reproductivo.

Cada mes, un óvulo es liberado de un folículo dentro de tus ovarios, con la intención de ser fertilizado por un espermatozoide que lo espera.

Una vez que se libera el óvulo, el folículo vacío se sella y se convierte en lo que se conoce como cuerpo lúteo.

Esta estructura temporal se pone manos a la obra para hacer de tu útero un lugar seguro para que crezca un feto.

Una de las formas en que hace esto es produciendo progesterona, que luego se ocupa de una serie de tareas de preparación diferentes, incluyendo aumentar el tamaño de tu útero y engrosar su revestimiento para ayudar con la implantación del embrión.

Si el óvulo liberado es fertilizado, el cuerpo lúteo permanecerá y producirá suficiente progesterona para apoyar el primer trimestre de tu embarazo.

Después de eso, se descompondrá, pasando el trabajo de producción de progesterona a las células placentarias del embrión.

Si tu óvulo no es fertilizado, el cuerpo lúteo se desintegrará. El revestimiento de tu útero se desprenderá y saldrá de tu cuerpo con tu próximo período.

En este artículo: 📝

¿Qué causa que la progesterona baje?

Durante tu ciclo menstrual, tus niveles de progesterona suben y bajan.

Son más bajos antes de la ovulación y más altos después de la ovulación.

Cuando llegas a la perimenopausia—los meses y años antes de tu último período—tus niveles de progesterona disminuyen.

Si tus niveles de progesterona bajan antes de la perimenopausia, puede ser una señal de que algo más está sucediendo. Sigue leyendo.

Signos de progesterona baja

Una prueba de progesterona es un análisis de sangre para determinar los niveles de la hormona en tu sistema.

Tu médico puede realizar una si tú estás:

Embarazada

Los niveles de progesterona aumentan durante el embarazo; de hecho, son aproximadamente diez veces más altos que cuando no estás embarazada. [1]

Si no suben, podría ser un signo de que hay complicaciones.

Los niveles bajos están relacionados con el riesgo de pérdida del embarazo. [2]

Los niveles de progesterona también pueden ayudar a determinar embarazos ectópicos, que es cuando un óvulo fertilizado crece fuera del útero. [3]

Intentando concebir (TTC)

Los niveles de progesterona pueden darte pistas sobre tu función ovárica y darte una buena idea de si estás ovulando.

Las pruebas de progesterona también pueden ayudar en el tratamiento del Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP)—una condición que puede interferir con tu ciclo menstrual y hacer más difícil quedar embarazada.

Para ayudar con el tratamiento de fertilidad relacionado con el SOP, se pueden usar pruebas de progesterona para verificar si se produjo la ovulación. [4]

Esto puede brindar a los profesionales de la salud información valiosa que puede ayudarles a determinar el curso de tu tratamiento.

Experimentando sangrados inusuales

Ya sea que estés embarazada o no, puedes hacerte un análisis de sangre de progesterona si estás experimentando sangrados inusuales.

Debido a que hay varias razones diferentes para el aumento y la disminución de los niveles de progesterona, tu proveedor de atención médica te explicará lo que tus resultados significan para ti.

¿Cuáles son los síntomas de progesterona baja?

Los síntomas de progesterona baja incluyen:

• Períodos irregulares.
• Períodos más largos o más abundantes.
• Sangrado antes de tu período. El sangrado también puede ser uno de los síntomas de progesterona baja durante el embarazo.
• Cólicos durante el embarazo.
• Ciclos menstruales cortos.
• Cambios de humor.
• Problemas de sueño.
• Ansiedad.
• Depresión.

Si bien ha habido cierto interés en la relación entre los niveles bajos de progesterona y la retención de líquidos y migranas, se necesita más investigación para determinar qué tan fuertes son estos vínculos. [5,6]

¿Cómo puedo aumentar naturalmente la progesterona?

Hay varios productos en el mercado que afirman aumentar los niveles de progesterona “naturalmente”, pero muchos de estos no están debidamente investigados o regulados.

Un ingrediente común es el extracto de ñame silvestre, que se comercializa como un suplemento para aumentar los niveles de progesterona—pero los investigadores han tenido dificultades para encontrar un vínculo significativo que respalde estas afirmaciones.

Afortunadamente, cuando se trata de suplementación con progesterona, hay varias otras opciones, incluyendo cremas y píldoras recetadas.

Estas pueden ser apropiadas dependiendo de en qué etapa te encuentres en tu recorrido.

Si estás sometiéndote a FIV, los suplementos de progesterona pueden ser útiles.

Debido a que la progesterona es crucial para lograr y mantener un embarazo, es una parte importante del tratamiento de FIV.

Según estudio de 2019, la administración más efectiva es a través de un gel vaginal de liberación sostenida. [7]

Los suplementos de progesterona y los suplementos de estrógeno se utilizan juntos para preparar o preparar el revestimiento uterino durante transferencias de embriones congelados.

La transferencia de embriones se programa para un día particular, y los suplementos se proporcionan en los días previos a la transferencia.

Esto es para maximizar las posibilidades de un endometrio receptivo y grueso para la implantación del embrión.

Si estás en la perimenopausia, la suplementación de progesterona puede utilizarse en algunas formas de Terapia de Reemplazo Hormonal (TRH).

Si no has tenido una histerectomía, se puede administrar progesterona junto con estrógeno para reducir el riesgo de cáncer endometrial.

También ha habido cierto interés en tratar los síntomas de Síndrome Premenstrual (SP) con progesterona, pero la investigación es inconclusa. [8]

Por último, hay informes contradictorios sobre si la suplementación con progesterona puede ayudar a prevenir abortos espontáneos recurrentes.

En estudio de 2020 mostró promesas en el uso de progesterona para disminuir las posibilidades de aborto, pero otro estudios es menos esperanzador. [9,10]

En cualquier etapa en que te encuentres, hay otras personas que están allí también.

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