¿Cuál es el peso normal de un recién nacido?

Como nueva mamá, algunas preguntas están garantizadas en tu camino.

Justo después de “¿niño o niña?” puede estar “¿cuánto pesó?”.

Entonces, ¿cuál es el peso normal de un recién nacido?

¡Eso es lo que vamos a descubrir!

Vamos a analizar el peso al nacer y qué lo afecta.

Y también investigaremos si existe algo como “normal” (spoiler: no lo hay).

En este artículo: 📝

Peso promedio de un recién nacido: las cifras

Entonces, ¿cuál es el peso promedio de un recién nacido?

Un estudio de 2020 encontró que era aproximadamente 3.25 kg. [1]

Esa cifra había disminuido desde 1990.

Y varía según el sexo. Los niños tienden a ser un poco más grandes.

Los datos de 2010 mostraron que los niños recién nacidos pesaban en promedio 3.36 kg. [2]

El mismo año, el promedio de peso de una niña recién nacida fue de poco menos de 3.29 kg. [3]

¿Qué afecta el peso normal de un recién nacido?

Otros factores, además del sexo, también afectan el peso al nacer.

Genética

Tu bebé hereda sus características físicas de sus padres.

Entonces, si ambos son altos y de complexión grande, lo más probable es que tu pequeño también lo sea.

Eso significa que pueden ser más pesados al nacer.

Y si ambos son de estatura más baja, no será sorprendente si tu bebé sigue el mismo patrón.

¿Tu bebé es un gemelo — o incluso un quintillizo?

Si compartían tu útero, es probable que nazcan más pequeños que los bebés únicos.

¡Después de todo, hay un espacio limitado ahí dentro!

Con los nacimientos múltiples, los bebés también suelen nacer antes. [4]

Eso, generalmente, también significa un peso al nacer más bajo.

Duración del embarazo

Los bebés que nacen prematuros — antes de la semana 37 del embarazo — serán más pequeños.

Eso se debe a que, si no hubieran llegado temprano, aún estarían creciendo dentro de tu útero.

Orden de nacimiento

Si este es tu primer bebé, a menudo será más pequeño que los hermanos que vengan después.

Un estudio de 2020 encontró que el peso al nacer aumentó con el orden de nacimiento. [5]

Tu salud

Algunas condiciones de salud pueden afectar el crecimiento de tu bebé en el útero.

Si tienes diabetes, tu bebé puede ser más grande de lo normal. [6]

Si tienes presión arterial alta o problemas cardíacos, pueden ser más pequeños. [7]

Tu dieta y peso

Aumentar de peso durante el embarazo generalmente significa un bebé más grande.

Podrías pensar que es lógico — cargar un bebé más grande significa que tú también pesarás más.

Pero la relación también funciona al revés.

Un estudio de 2000 encontró que ganar más de 16 kg durante el embarazo llevó a pesos al nacer más altos. [8]

En el otro extremo, estar desnutrida conduce a bebés más pequeños. [9]

Salud de tu bebé

Así como tu salud puede afectar el peso al nacer, también la salud de tu bebé.

Algunas condiciones médicas pueden afectar su crecimiento y resultar en un peso más bajo al nacer.

¿Es 3.1 kg un bebé pequeño?

La cuestión de qué cuenta como un bebé pequeño o grande es complicada.

Podemos hablar de pesos promedio, pero eso oculta un gran rango.

La mayoría de los bebés nacidos a término pesan entre 2.7 kg y 4.1 kg.

3.1 kg está en el extremo inferior de ese rango.

Pero eso no convierte a un bebé de ese peso en “pequeño” oficialmente.

¿Es un bebé de 4.1 kg grande?

Lo mismo ocurre con lo que cuenta como “grande”.

Un bebé que pesa 4.1 kg está por encima del promedio de peso al nacer.

Pero todavía está en el mismo rango que muchos de sus compañeros.

Y como hemos visto, muchos factores diferentes influyen en el peso del recién nacido.

Entonces, lo que es un peso normal para un bebé puede ser bastante diferente para otro.

Peso normal de un recién nacido: La conclusión

Aunque a muchos nos encanta hablar del peso del bebé, realmente no existe algo como “normal” aquí.

El peso promedio de un recién nacido abarca un amplio rango de bebés perfectamente saludables.

Si el peso de tu bebé cae fuera de ese rango de 2.7 a 4.1 kg, los médicos probablemente solo quieran vigilar las cosas para tomar medidas si es necesario.

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No tenemos que hacerlo solas. ❤️