Hola

Puede ser que cuando te das cuenta que ya tiene sueño, ya está sobre cansado y eso hace que les cueste más tiempo dormir. Organizar tu día para ver más o menos a qué hora hará sus siestas. Te recomiendo la cuenta en Instagram de Sleepcoachmexico ahí tiene muchos típs

Mi bebé estaba igual somos LME y deje todo lo que tiene cafeina y le pongo ruido blanco y eso le ayuda a dormir mejor

@Paola Martinez los voy a seguir, lo intento dormir según yo pronto pero se nos hacen horas además que en el día sólo quiere dormir abrazado 🤷‍♀️

@Melisa intentaré bajarle a lo dulce porque casi no tomo café ni refrescos, gracias

Yo le hago ejercicios a mi bebé con todo su cuerpo, también le pongo hacer tummy time y jugar en su gimnasio, después le doy de comer y procuro que esté limpia para que dure más tiempo dormida. Igual investiga sobre las ventanas de sueño. Mi bebé tiene dos meses y procuro que no pase más de una hora despierta, así eso no se pone de malas y me es más fácil que coma.

En las noches si puedes baña a tú bebé eso los relaja mucho. Otra cosa que ahorita me está funcionando y espero te sirva es darle de comer acostada, osea aplicar colecho a la hora de comer, eso la relaja mucho y hace que dure más tiempo dormida. Yo soy lactancia materna exclusiva no sé si cambie con los otros tipos de lactancia.

@Karen el problema son las sientas, ha durado hasta 5 horas despierto tmb tiene disquecia y dura tmb x las mañanas horas pujando para hacer caca como que desde ahí ya le cuesta mucho dormirse 😔

Yo pensaba que mi bebé tenía disquecia pero cuando la reviso el pediatra me dijo que era alergia a la proteína de vaca 😔, me quitaron todos los lácteos 🥲. Mi bebé también puja y a veces llora, para eso sí me ha funcionado el porteo, también cuando veo que está pujando le sobó la pancita en el sentido de las manecillas del reloj y le muevo las piernas haciendo círculos con sus piernas y caderas, subiendo y bajando las piernitas y moviendolas en bicicleta. Cuando está muy chillonsita que es cuando se le pasó su hora de sueño pruebo muchas posiciones en los brazos hasta que con alguna se relaje, casi siempre me funciona arrullarla boca abajo un rato.

@Karen igual a mi me quitaron todos los lácteos pero no hubo ninguna diferencia así que ya estoy consumiendo otra vez, tmb ya le quite el medicamento que le dio el gastro la verdad es que solito ha mejorado mucho, es por la edad ya está madurando su sistema, tmb le hago los mismos ejercicios que tú y si le ayudan pero hay días que dura muchísimo pujando x las mañanas, antes era casi todo el día y noche. Si va a ser sobre cansancio, a echarle más ganas para que se duerma y paciencia, tampoco le gusta el porteo 🤣😅😭