Depresión antes durante y después

Hola Isa! En lo personal no siento haber tenido depresión en todo mi embarazo, pero si en la maternidad ya de una niña de aprox 5 años en adelante, aunque no digo que sea ella la razón, en general cuando solo es tristeza intento distraerme viendo pelis escuchando música, leyendo un ratito, etc, pero cuando no tengo absolutamente ganas de nada y no se me pasa me quedo en cama, muchas veces me dan ganas de llorar y termino haciéndolo pero eso hace que después tenga fuerzas de levantarme nuevamente...creo que quiero decir que lo mejor para mí ha sido dejarme tener esos sentimientos agobiantes para que después fluyan ✨ me encantaría poder pasarte un cuento sobre la tristeza que me mandó mi psicóloga, lo tengo en whats.

Gracias hermosa @Ale ✨ por tu vivencias. Te mando un fuerte abrazo 🤗

Yo estoy en proceso de querer salir de ese hoyo , ya que quiero mostrarles a mis niños la mejor versión de mi , no una mamá cansada de todo. 😢

@✨Clau✨ princesa mucho ánimo ya veras que por tus bbs serás muy fuerte y juntos saldrán adelante, mucho ánimo y te acompaño en elnproceso. Recuerda no estas sola. Te mando un fuerte abrazo y muchas bendiciones para ti 🙏🏻 💕 😊 🤗

@Isa ❤ 💅🏼 🇲🇽 muchas gracias 🥹🙏

@Berenice que lindas tus palabras y a fuerte 💪 💕 ❤ como bien dices el ser juzgadas nos limita a romper esos miedos con la sociedad y por eso mismo tengo este grupo, para apoyar en todo aspecto a mujeres y muy lindo fe tu parte estar en la misma línea. Te mando un fuerte abrazo y muchas bendiciones 😊