Dolor lumbar

Yo es que ya me hice un tac tengo la escoliosis lumbar y más escoliosis , tienen que venir de eso los dolores de espalda cuando simplemente le baño a mi bebita 5 minutos ya me duele

@S1l Pensé que solo podía tomar paracetamol por la LM, voy a intentar con Ibuprofeno a ver si siento más alivio, y haré los ejercicios, gracias

@Vicky Que dolor! Espero consigas un tratamiento efectivo.

Uf, yo estuve igual que tú. Los ejercicios que te ha dicho S1l van muy bien y deberías ir al fisio... A mi también me recetó enantyum para las noches, que es compatible con LM y algo más efectivo que el ibuprofeno y por la noche que pasas más horas "en descanso" funciona bien. Ánimo!

Usa faja, no de esas para aplanar la panza, las de sostén lumbar. Ayudan un montón

@Elisabeth buena idea, voy a usar

@Andrea Voy a buscar alguna en Madrid, gracias

Yo a Fisio4you buen precio

Te voy a decir lo primero y lo más importante Porwie el mío tiene 2+4 meses y siempre ha estado entallado no siguiente nivel más peso que la media y más alto que la media. Lo primero limítate a cogerle en brazos cógele sentada ve a la cama y vívelo en brazo abrázalo hazle de todo peor no en brazos de pie, si cocinas cógele le llevas a la encimera y lo apoyas y te pones pegada a él si aún no se sotiene sentado Pero trata de no cogerle más en brazos sobre todo durante periodos largos de tiempo. Te digo por experiencia a día de hoy tengo una cosa que me salió en resonancia magnética y está grave …. 😔