¿Tu bebé se queja y retuerce cuando duerme? Qué saber

¿Tienes un recién nacido ruidoso, inquieto pero dormilón en tus manos?

No es algo raro, pero hay algunas cosas que puedes intentar para calmar a tu bebé cuando se queja y retuerce mientras duerme.

Hay tantas cosas que no te dicen sobre tener un nuevo bebé en casa.

Les encanta comer todo el tiempo, son bastante buenos produciendo algunos colores de popó salvajes, y tienen puntos suaves en sus cabezas?

Interesante.

¿Y ahora tu recién nacido se queja y retuerce mientras duerme?

Eso definitivamente puede ser angustiante, especialmente cuando no conoces la razón de los gemidos.

Lo primero, si tu bebé está mostrando otros signos de enfermedad grave, como fiebre o dificultad para respirar, es importante llevarlo al médico de inmediato.

Pero la buena noticia es que, en la mayoría de los casos, los gemidos y retorcimientos probablemente no sean motivo de preocupación.

Te guiaremos a través de los detalles.

En este articulo: 📝

¿Es normal que los recién nacidos se muevan y hagan ruidos mientras duermen?

Sí. Si te encuentras con un bebé que se queja mientras duerme, estás en buena compañía.

Dormir como un bebé* es en realidad un asunto bastante ruidoso, completo con gruñidos, gemidos y el ocasional rum rum digestivo (sabes de lo que hablamos).

Dicho esto, hay momentos en que esos pequeños ruidos pueden ser señal de una condición de salud que puede necesitar atención.

Pero más a menudo que no, tu bebé se queja y se retuerce mientras duerme por todo el… procesamiento que están haciendo en este momento.

¿Por qué mi bebé se queja y retuerce mientras duerme?

Básicamente, están aprendiendo a manejar ese pequeño cuerpo, incluso mientras duermen.

Y un quejido es una señal de que están trabajando duro en aprender a hacer popó.

Puede que hayas escuchado esto referido como el síndrome del bebé que se queja o disquecia infantil.

(Disquecia simplemente significa problemas para hacer popó).

Aunque todo esto pueda sonar bastante dramático, es solo el resultado de que están descubriendo qué músculos usar para sacar esos desechos de ellos, y es bastante común al principio.

Definitivamente no es algo en lo que pensemos demasiado a menudo, pero cuando hacemos popó, relajamos nuestro suelo pélvico y usamos nuestros músculos abdominales para ayudar a mover las cosas.

Los recién nacidos aún no han descubierto este complicado baile, y aún necesitan trabajar un poco en esos abdominales antes de que el proceso sea más fluido.

Por esta razón, usan sus músculos diafragma en su lugar.

Y esto puede tener el efecto secundario de poner presión en la caja de la voz.

Y ahí lo tienes ‒ el quejido del bebé dormido.

Sus quejidos pueden ir acompañados de algunos llantos y esfuerzos.

Incluso podrían ponerse rojos o morados en la cara.

Pero siempre que sus popós sean normales ‒ te llevaremos a través de cómo saberlo aquí ‒ y no muestren ningún otro signo de enfermedad, probablemente no hay nada de qué preocuparse.

Por lo general, se resolverá por sí solo en unos meses a medida que le tomen la medida a esta nueva actividad.

Pero si su popó no es suave y sale en forma de bolitas pequeñas y secas, pueden estar estreñidos.

Otros signos de estreñimiento incluyen popós menos frecuentes, popós y pedos muy olorosos, y un vientre que se siente duro.

También es posible que no tengan tanto interés en comer como de costumbre.

Y hay otras posibles razones por las que pueden estar quejándose.

Estas incluyen:

• Respiración irregular
  
• Congestión nasal o en el pecho
  
• Reflujo gastroesofágico (GER)
  

En casos raros, los quejidos pueden ser señal de una enfermedad grave como neumonía, meningitis o incluso insuficiencia cardíaca.

Nuevamente, estos son raros, pero sigue leyendo para obtener más información sobre cuándo llamar a tu pediatra.

¿Una posibilidad final?

Los recién nacidos pasan la mayor parte de su sueño en la fase REM, que es el sueño activo, así que podrían estar siendo más activos con ello.

¿Cómo puedo evitar que mi bebé se queje mientras duerme?

Si te preocupa que tu recién nacido haga ruidos mientras duerme, no es mala idea consultar con tu pediatra, especialmente si tu bebé está mostrando otros síntomas.

Cosas a tener en cuenta son la piel azulada, una fiebre y dificultad para respirar.

Si están perdiendo peso o parecen estar seriamente fatigados, eso también es una señal para que los revisen de inmediato.

Pero aunque todo eso suene muy aterrador, es más probable que simplemente sea cuestión de que están aprendiendo a hacer popó.

Si este es el caso, tienden a descubrirlo por sí mismos eventualmente.

Algunos profesionales de la salud pueden recomendar ayudarlos en el proceso usando un termómetro o aplicando vaselina en su ano.

Pero hay algo de discusión en la comunidad científica sobre este enfoque ‒algunos piensan que no es necesariamente la mejor idea ya que puede retrasar que aprendan a hacer popó por sí solos.

Aquí tienes lo que debes saber sobre las diferentes posibles causas de que tu bebé se queje y retuerza mientras duerme:

Estreñimiento

Si crees que tu bebé está estreñido, habla con tu médico.

La solución puede estar en cambiar su fórmula o tu propia dieta, si estás amamantando.

Mover sus piernas un poco o darles un masaje en la barriga o un baño también puede ayudar a aliviar las cosas allí.

Evita darle a tu bebé cualquier medicamento laxante a menos que sea bajo la orientación de tu médico.

Respiración irregular

Esto puede sonar aterrador, pero en la mayoría de los casos, también es cuestión de que aprendan a usar este nuevo aparato del que ahora son responsables.

Aprender a respirar por tu cuenta es un proceso al igual que aprender a hacer popó por tu cuenta.

Si la respiración de tu bebé parece realmente rápida e irregular, consulta con tu médico.

No sientas que tienes que pasar por esto solo.

Tu tranquilidad es importante.

Congestión nasal o en el pecho

Puede ser que tu pequeño tenga moco atrapado en sus vías respiratorias.

Un bulbo de succión realmente puede ayudar a despejar las cosas.

Al igual que gotear unas gotas de solución salina en su nariz.

Te mostraremos cómo hacerlo aquí.

Si sospechas que tu bebé tiene congestión en el pecho, es mejor hablar con tu médico, especialmente si tienen otros síntomas.

GER y ERGE

GER (reflujo gastroesofágico) es básicamente acidez estomacal, y es bastante común.

De hecho, sucede en hasta un 85% de los bebés.

Significa que los alimentos van en dirección opuesta a donde deberían ir.

Y sí, puede causar regurgitación y quejidos.

(Ve aquí para todos los detalles).

Si los síntomas persisten y tu bebé parece estar incómodo o tiene dificultades para dormir boca arriba, tu bebé puede tener algo llamado enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), que definitivamente vale la pena hablar con tu médico.

El reflujo a menudo puede ser una indicación de un problema de alimentación, por lo que realizar una evaluación de la alimentación puede ayudar a llegar al origen del problema y, con suerte, evitar la medicación.

Algunas causas comunes del reflujo pueden ser cosas como ataduras orales no diagnosticadas o un agarre incorrecto (biberón o pecho) que hacen que tu bebé tome aire, lo que lleva a gases o reflujo (el aire tiene que ir a algún lugar).

¿El quejido del bebé significa reflujo?

No siempre, pero puede significar reflujo.

Si el quejido del bebé está acompañado de ruidos estomacales y gorgoteos, bien podría ser reflujo.

Es bastante común en los recién nacidos, y por lo general no hay nada de qué preocuparse si tu bebé parece estar cómodo, pero si estás en absoluto preocupada por el reflujo del bebé o cualquier otra cosa, habla con tu médico.

¿Cuándo debería preocuparme si mi bebé se queja mientras duerme?

En la mayoría de los casos, es probable que los quejidos y retorcimientos de tu recién nacido mientras duerme no sean motivo de preocupación.

Pero hay algunas señales reveladoras de que podría haber algo más en juego. Si tu bebé muestra cualquiera de estas señales, consulta a tu médico de inmediato:

• Se queja constantemente con cada respiración
  
• Parece angustiado o con dolor
  
• Sus labios se están poniendo azules
  
• Tiene fiebre
  
• Está perdiendo peso
  
• Está constantemente cansado
  

¿Cuándo dejarán de quejarse y retorcerse los recién nacidos mientras duermen?

La mayoría de las mamás encuentran que la fase de quejidos y retorcimientos de sus recién nacidos mientras duermen dura algunas semanas.

Puede comenzar desde el nacimiento o alrededor del primer mes.

La causa típica es simplemente que el bebé se está acostumbrando a hacer popó, lo que simplemente lleva tiempo.

Si los quejidos y retorcimientos de tu bebé mientras duerme duran más de unas semanas, si muestran señales de angustia (o cualquiera de las otras señales que mencionamos anteriormente) o te preocupa su salud en absoluto, habla con tu médico.

Entonces, si notas que tu recién nacido se queja y retuerce mientras duerme, es probable que solo estén aprendiendo a hacer popó, soñar o respirar (o todo lo anterior).

Hay una curva de aprendizaje en esto de ser humano.

Pero si notas algún otro síntoma, o te preocupa en absoluto, consulta con tu médico.

Y si necesitas apoyo en el camino, tu Comunidad Peanut está ahí para ti.